Sexualitatea prea mult sport dăunează libidoului
De Dr. Claire Lewandowski
Activitatea fizică susținută poate avea consecințe asupra sexualității.
Publicat pe 08/11/2019 8:30 AM
A face sport la nivel nu este nesemnificativ în ceea ce privește sexualitatea și libidoul. Chiar dacă activitatea fizică regulată te face să te simți mai de dorit, activitatea fizică intensă poate dimpotrivă să scadă dorința sexuală, atât la femei, cât și la bărbați.
Impactul sportului intensiv asupra femeilor
Antrenamentul intensiv regulat, în special în sporturile de alergare sau de anduranță, poate duce la slăbiciune și tulburări ale ciclului menstrual care duc la pierderea perioadei.
Cu toate acestea, aceste tulburări hormonale au consecințe foarte importante asupra secreției de endorfină și prolactină, hormoni importanți ai libidoului feminin.
Dar la oameni ?
La om, rezultatele studiilor sunt mai mixte. Chiar dacă nu sunt supuși unui ciclu hormonal, influența excesului de activitate fizică asupra testosteronului este cel mai probabil implicată într-o scădere a libidoului, în special la sportivii de nivel înalt.