Sfatul meu din interiorul forumului de slăbire a apei cu lămâie
vânzarex14
Oricum beau mult. Pot gestiona cu ușurință aproximativ 4 litri pe zi
Dar cel mai bun mod de a coborî din nou în jos este să vă bucurați de o sticlă de apă minerală (încă) cu sucul de 1 lămâie (de obicei seara). O beau destul de repede.
Cu toate acestea, atunci trebuie să alerg la toaletă. Deci, la fiecare jumătate de oră:
DAR, în ziua următoare observ cel mai mult o mică scădere: cher:
Nici mie nu-mi place să beau mai mult de o sticlă * agită *
Felin
Da, îmi place apa de lămâie!
Strâng jumătate de lămâie în fiecare dimineață și seară și amestec sucul cu jumătate de litru de apă plată. Apoi beau asta confortabil în fața computerului dintr-un pahar de bere din grâu. (De exemplu chiar acum: B4:)
Dar faptul că trebuie să mergi la toaletă tot timpul mă enervează și pe mine!
Mai ales când ești afară.
Dar nu poți face nimic în legătură cu asta, nu-i așa?
RoTH HOUSE
De asemenea, trebuie să merg la toaletă dacă beau 0,5 l apă fără lămâie sau dacă efectul de lămâie crește?
Foc
mimi82
Rock bar
hoţ
Foc
basia
Hei!
Astăzi tocmai am băut apă de lămâie întâmplător și, după părerea mea, am mâncat puțin prea mult. Poate că acest lucru va fi echilibrat de apa de lămâie.
să vedem, dacă funcționează, voi bea acum apă de lămâie în fiecare zi.
Rock bar
Sucul de lămâie poate avea efecte secundare?
Am băut-o întotdeauna în ultimele două seri, 0,7 l cu o lămâie, și în această dimineață văd o mulțime de coșuri mici pe fața mea pe alocuri.
Gast5314
Daniela
vinea
Invitat4642
Potrivit omas-hilfe.de, zeama de lămâie ar trebui să stimuleze metabolismul.
Cu toate acestea, este mai probabil pe termen lung.
Marisha
Mi s-a spus că băutul prea des și prea mult suc de lămâie (tot în apă) atacă mucoasa gastrică, care la rândul său nu ar trebui să fie atât de bună. Hmmm.
Știe cineva dintre voi mai multe despre asta?
Salutări de la Marisha - căreia îi place să bea lămâie fierbinte iarna.
marțipancroissant
Daniela
Am încercat asta noaptea trecută. Aveam 1 litru de apă - dar o lămâie nu mi-a fost suficientă, apoi am luat 2, altfel nu aș fi gustat deloc lămâia.
Și a fost de fapt destul de ok
Ei bine, s-ar putea să nu fie băutura mea preferată și nu trebuie să o iau în fiecare zi. dar cu siguranță îl poți bea.: a face cu ochiul:
Dar adevărul este. solzii au arătat cu 400 g mai puțin în această dimineață.
Dacă asta vine din apa de lămâie? Nici o idee.
Mousi de burtă de bacon
La atac:
Ei bine, îmi pot imagina asta, dar pe de altă parte există și acid gastric în stomac, care are aceeași valoare a pH-ului ca acidul clorhidric.
Deci, indiferent de ce, atâta timp cât nu observați nimic, îl puteți bea: faceți cu ochiul:
Voi incerca.
Sper că asta aduce ceva.
Atunci trebuie doar să plec din nou și să iau lămâi.
Și cu asta mai beau apă cu oțet de mere.
Încet, totul trebuie să facă diferența =)
Dar am scos deja 3 kilograme.