Sfaturi nutriționale după operația de obezitate
Chiar și după operația de obezitate, schimbarea dietei continuă:
Sfaturi nutriționale după operația de obezitate:
Mănâncă sănătos și plăcut chiar și cu stomacul mai mic *
Cu o pregătire bună, veți avea operația cu mult în spate. Acum este important să adaptați mâncarea, dimensiunile porțiilor și ritmul de mâncare la stomacul mânecii sau la ocolul gastric. Te voi ajuta să te obișnuiești cu un nou comportament alimentar și nutrițional „normal”, pentru a face față intoleranțelor și obstacolelor cotidiene care apar uneori bine și sănătos. În primul an, ați stabilit calea pentru a reduce cât mai mult posibil din „excesul de greutate” într-un mod sănătos.
În avans: consultare cu centrul pentru obezitate
Centrul dvs. de obezitate vă va elibera cel târziu la „ieșirea din spital” un „certificat medical de necesitate”, pe care se notează metoda chirurgicală și nota „sfaturi nutriționale individuale necesare”. Dacă există un raport de descărcare de gestiune sau rezultatele actuale de laborator, solicitați o copie.
Prima discuție preliminară despre (posibilă chiar înainte de operație)
Dacă ați trecut prin consultarea cu un alt consilier înainte de operația de obezitate, vom discuta la telefon despre pregătirile anterioare, vă voi prezenta metoda mea de consultare și vă vom clarifica timpul, costurile și metoda de plată.
Dacă consultarea cu mine este cea potrivită, vă voi trimite apoi câteva documente pregătitoare, acordul de consultare și factura.
Dacă ați trecut deja prin consultarea pre-op cu mine, de obicei discutăm la final ce se întâmplă după operație. Dacă este clar când doriți să începeți consultarea ulterioară, vă voi oferi o estimare a costurilor, astfel încât să puteți clarifica împreună cu compania dvs. de asigurări de sănătate dacă și în ce măsură vi se va rambursa o parte din taxa de consultare.
Cel mai simplu mod de a face o întâlnire este online: puteți rezerva o întâlnire telefonică adecvată la www.antjemueller.de/telefon. Sau îmi puteți lăsa un mesaj la 05151-406396 și vă voi suna înapoi.
2. Înainte de prima consultare personală
Notați alimentele pe care le testați în prezent și pe care s-ar putea să nu le tolerați bine. Pentru primul interviu, vă rugăm să aduceți acordul de consultare completat, o copie a certificatului medical de necesitate și (dacă este necesar și disponibil) alte documente despre boli sau medicamente.
Puteți rezerva convenabil programările dvs. de consultare online sau vom stabili prima întâlnire direct în timpul discuției preliminare.
3. în sesiunile de consiliere din primul an după operație
Veți câștiga întotdeauna mai multă siguranță pe care o veți mânca bine și sănătos pe termen lung
Subiectele sfaturilor depind de modul în care te obișnuiești cu stomacul schimbat, găsim alimente bine tolerate, verificăm compoziția nutrițională și dimensiunile poritonilor, îți monitorizăm istoricul greutății, valorile tale de sănătate, alimentația ta de zi cu zi și împreună dezvoltăm idei despre modul în care poți mânca bine și sănătos pe termen lung.
4 după un an
vom discuta dacă vă puteți menține greutatea în intervalul normal în viitor cu cunoștințele și experiența pe care le-ați acumulat în ultimele 12 luni și la ce veți continua să acordați atenție pe termen lung. Chiar și acum, un raport final va fi trimis la medicul curant/centrul de obezitate.
Sfaturi nutriționale înainte de operația de obezitate - primiți aceste servicii:
- 1 programare de 45 de minute,
- 5 întâlniri de câte 30 de minute fiecare *
- Evaluarea jurnalului nutrițional
- Fișe de informații și foi de lucru
- dacă este necesar, coordonați-vă cu medicul curant
- Raport final către centrul de obezitate și medicul de familie
* Este posibil un sfat mai scurt sau mai lung în funcție de situație și de compania de asigurări de sănătate. Vom discuta mai multe detalii în ședința introductivă.
Întrebări frecvente:
Când ar trebui să încep sfatul nutrițional după operația de obezitate?
Acest lucru depinde de faptul dacă vă simțiți încrezător în realizarea fazei de tranziție, în care ar trebui să mâncați lichid până la pulpos, pe cont propriu. Dacă aveți nevoie de asistență în această fază, putem face prima întâlnire la scurt timp după ce ați fost externat din spital. Prima întâlnire postoperatorie are sens după cel mult 3-4 săptămâni.
Trebuie să mă adresez sfaturilor dacă nu am probleme?
Adesea, după ce rănile s-au vindecat, cel târziu, cineva se gândește: „Super, totul va funcționa. Pot să o fac singură acum. ”Acest lucru este adevărat doar în foarte puține cazuri. Revizuirea obiceiurilor alimentare și nutriționale este un element important în prevenirea unei deficiențe nutritive târâtoare, care poate apărea cu ușurință mai ales în cazul procedurilor de malabsorbție * și pe care altfel le-ați observa prea târziu. Optând pentru operație, v-ați angajat să luați în serios urmărirea pe tot parcursul vieții. Desigur, nimeni nu vă poate forța să vă țineți programările, dar pe baza experienței din ultimii 10 ani, este nevoie de cel puțin un an pentru a face o schimbare sănătoasă în dieta ta.
* Proceduri în care intestinele au fost scurtate astfel încât organismul să fie mai puțin capabil să utilizeze alimentele
Cât de des au loc programările?
Experiența a arătat că majoritatea întrebărilor apar în primele câteva luni. Prin urmare, este o idee bună să planificați primele 2-3 întâlniri în succesiune rapidă: cu cât aveți mai multă rutină atunci când mâncați cu stomacul mai mic, cu atât pauzele dintre întâlniri sunt mai lungi.
Ce costă sfatul nutrițional?
Taxa mea este de 60 € pe unitate de consultare (30 de minute). Întrucât planific cel puțin 45 de minute în prima unitate de consultare și majoritatea centrelor de obezitate estimează șase întâlniri în primul an după, taxez 390 EUR pentru aceasta. Scurtările și prelungirile sunt posibile prin aranjament.
Compania mea de asigurări de sănătate contribuie la costurile de consultanță?
Întrucât sfatul nutrițional nu este un serviciu legal de asigurări de sănătate, depinde de compania dvs. de asigurări de sănătate. Din câte știu, companiile legale de asigurări de sănătate vor rambursa o parte din costurile consultației chiar și după operația de obezitate (de obicei în valoare de 120-200 € per consultație) dacă este disponibil un „certificat medical de necesitate”. Ar trebui să clarificați în prealabil reglementările exacte cu compania dvs. de asigurări de sănătate. Voi fi bucuros să vă ofer o estimare a costurilor.
Nu sunt mobil sau locuiesc mai departe. Trebuie să călătoresc pentru fiecare întâlnire de consultanță?
Acum folosesc și telefonia video (Skype sau Zoom) pentru consultații personale. Dacă aveți un computer cu cameră și microfon, consultațiile funcționează la fel de bine ca într-o conversație 1: 1. Vă voi trimite apoi documentele de consultare prin e-mail. În cazuri excepționale, este posibilă și consiliere prin telefon.
Aveti vreo intrebare?
Vrei să mă cunoști?
Rezervați aici întâlnirea introductivă fără caracter obligatoriu!
- Unde: la telefon sau prin telefonie video (prefer să folosesc Zoom)
- La fel de: Vă voi contacta * la ora convenită prin Zoom sau numărul dvs. fix
- Durată: 20-30min
* problema salutului:
Sunt alături de clienții mei pe Facebook și în postările mele de pe blog. Aceasta este o practică obișnuită în consilierea individuală și în companii. Ești liber să decizi ce ți se potrivește mai bine.