Sfaturi nutriționale pentru purtătorii de ostomie ›SMARTHOMECARE - APP pentru noi îngrijiri la domiciliu
Trebuie spus în prealabil că, de fapt, nu există recomandări nutriționale pentru persoanele cu anus intestinal artificial, deoarece fiecare persoană afectată de o enterostomie poate tolera foarte bine sau rău diferite alimente. Prin urmare, unul dintre numeroasele sfaturi este să țineți un jurnal alimentar, ceea ce ar putea fi util dacă doriți să urmăriți ce alimente ar fi putut duce la gaze și balonare, deoarece vânturile intestinale sunt dificil de scăpat din sacul de ostomie. Cu toate acestea, există câteva sfaturi pe care oamenii ar putea dori să le urmeze:
Băuturile carbogazoase, inclusiv alcoolul, trebuie evitate. Vase de varză pot fi, de asemenea, problematice. Acestea includ varză albă, varză de Bruxelles, varză sălbatică, răvășie etc. Leguminoasele provoacă, de asemenea, gaze, la fel ca fasolea, ceapa, usturoiul și pâinea proaspătă. Cantități excesive de produse lactate, preparate din ouă, fast-food și condimente fierbinți trebuie consumate cu precauție. Pe de altă parte, legumele ușor aburite, cum ar fi morcovii, dovleceii și dovleacul și, ca garnituri, orezul și cartofii au efecte pozitive. În plus, feniculul, chimionul și anasonul, de asemenea, ca amestec de ceai, sunt indicate. Dintre produsele din carne, ar trebui să se acorde preferință puiului și curcanului și peștelui aburit. Fructele sunt întotdeauna bune și bogate în vitamine. Pepenii, papaya, piersica și afinele sunt cel mai bine tolerate.
Practic, însă, se poate spune că nu există dietă pentru persoanele cu anus artificial, ci doar recomandări. Fiecare individ află mâncarea la alegere încercând și ținând un jurnal.
Dar există și alte sfaturi care ar putea fi demne de menționat: cel mai bun lichid sub formă de apă carbogazoasă este cel mai bun; 1,5 litri cel puțin pe zi. Mâncarea trebuie, de asemenea, mestecată bine, astfel încât intestinele să nu fie stresate prea mult. Purtătorii de stomă ar trebui să aibă suficient timp pentru asta. Orele fixe de masă sunt, de asemenea, importante, astfel încât intestinele să se obișnuiască cu o anumită regularitate sub forma unor mese mai mici pe zi. Mâncarea într-o comunitate poate fi, de asemenea, de ajutor, deoarece are un gust mai bun și puteți mânca mai încet cu plăcere. Recomandarea este, de asemenea, să nu mâncați nimic după ora 18:00, deoarece atunci intestinele sunt prea stresate noaptea. Activitatea fizică ușoară sub formă de plimbări ajută, de asemenea, la accelerarea digestiei. În plus, trebuie evitate fluctuațiile excesive de greutate, altfel ar trebui consultat un nutriționist.
Cei afectați de un rezultat artificial ca urmare a cancerului de colon, care trebuie să urmeze chimioterapie sau radioterapie, sunt sfătuiți să mănânce orice au apetitul și dorința. Scorțișoara, ghimbirul și arpagicul sunt, de asemenea, apetisante. Gustările mici sub formă de nuci și felii de fructe sunt ideale pentru deplasare. În plus, cei afectați nu ar trebui să bea cantități prea mari, deoarece te fac să fii prea plin. Dacă aveți probleme de mestecat sau de mestecat sau dacă aveți modificări ale gustului, trebuie să primiți ajutor medical sau nutrițional. Greața și vărsăturile pe o perioadă lungă de timp aparțin, de asemenea, în mâinile unui medic și ar trebui discutate și eventual tratate.
SmartHomecare GmbH
Dahlweg 120 a
48153 Munster