Shadowwork și mâncare intuitivă - Burta; Mind - The Anti-Diet - Podcast-uri germane

Cunoaște-ți umbra, cunoaște-te pe tine însuți
(citat din lucrările din umbră de Debbie Ford)
(citat din lucrările din umbră de Debbie Ford)
(citat din lucrările din umbră de Debbie Ford)
(citat din lucrările din umbră de Debbie Ford)
O comoară de aur este îngropată în fiecare dintre noi. Această esență de aur este mintea noastră, pură și glorioasă, deschisă și strălucitoare. Dar acest aur este ascuns sub o crustă tare. Provine din frica noastră: este masca noastră socială, fața pe care o arătăm lumii. Când aducem umbra la lumină, masca noastră devine vizibilă. Trebuie să te uiți la această mască cu dragoste și compasiune, pentru că este important să înțelegi ce ascunzi în spatele ei.

shadowwork

Dacă ne putem scoate masca și temerile, ajută foarte mult să ne apropiem de nevoile noastre reale, profunde. Să ne acceptăm pe noi înșine așa cum suntem, să trăim autentic și să fim noi înșine și să privim toate fațetele noastre cu dragoste.

Belly & Mind - Anti-Diet

Acesta este un podcast pentru oricine este sătul de o dietă constantă și dorește în cele din urmă să găsească o stimă de sine sănătoasă, indiferent de ce cântăresc, ce mărime poartă sau cât de vechi au. Un podcast despre psihologie, false idealuri de frumusețe, anti-dietă și calea către tine.