Simptome ale durerii abdominale, prevenire și tratament al durerii online
Abdomenul formează centrul corpului uman. Medicina chineză acordă o importanță centrală sănătății și bunăstării, în special intestinelor. Este considerat sediul sănătății. Și dacă ceva nu este în echilibru în stomac, acesta poate avea de fapt un efect foarte negativ asupra bunăstării generale. O infecție gastro-intestinală, de exemplu, poate slăbi întregul organism și poate incapacita complet persoana afectată. Durerea abdominală este unul dintre cele mai frecvente tipuri de durere. Majoritatea oamenilor suferă de dureri sau crampe mai mult sau mai puțin severe în zona abdominală în viața de zi cu zi. Indiferent dacă este în valuri, apăsând, trăgând sau înjunghiat - durerea abdominală apare în multe forme diferite și are la fel de multe cauze posibile.
Deoarece durerea abdominală este mai diversă decât aproape orice alt tip de durere, descrierile celor afectați sunt de obicei foarte diferite. Unii se plâng de presiunea stomacului, alții vorbesc despre un stomac zgomotos, crampe sau chiar gaze neplăcute. Cât de severă sau dureroasă este percepută durerea abdominală variază foarte mult de la persoană la persoană. Cu toate acestea, toate tipurile de dureri abdominale au un lucru în comun: sunt extrem de incomode și nu ar trebui ignorate, chiar și numai pentru propria bunăstare, dar tratate profesional.
Structura stomacului
Cauze și reclamații
Din punct de vedere medical, durerile abdominale sunt un domeniu deosebit de larg. Formele deosebit de tipice ale durerii abdominale sunt infecțiile gastro-intestinale, greața și crampele stomacale datorate intoleranței alimentare, crampele abdominale ca manifestare a crampelor menstruale, alimentația excesivă sau alimentele nesănătoase sau stresul și presiunea emoțională.
Stomacul are o treabă dificilă digerând mâncarea de zi cu zi. Mâncarea foarte grasă sau foarte condimentată, acră sau dulce ne poate lovi literalmente pe stomac. Dar alimentele de lux precum cafeaua, ceaiul, alcoolul și țigările au și ele efecte asupra sistemului digestiv, care se pot manifesta sub formă de dureri abdominale și probleme digestive dacă sunt consumate prea mult. Stomacul supraestimulat, presiunea stomacului și flatulența până la crampele dureroase și problemele digestive precum constipația sau diareea sunt simptome tipice care pot fi adesea atribuite unei diete dezechilibrate.
Cei care suferă de intoleranță alimentară se confruntă adesea cu o problemă mult mai gravă, deoarece, în funcție de intoleranță, meniul este restricționat drastic. Una dintre intoleranțele alimentare diagnosticate în mod frecvent este intoleranța la lactoză, în care cei afectați reacționează la lactoza conținută în lapte și produse lactate cu greață, dureri de stomac și probleme digestive. Alte intoleranțe alimentare tipice și care apar frecvent sunt intoleranța la gluten, în care cei afectați au probleme cu digestia numeroaselor produse din cereale și intoleranța la fructoză. Fructoza se găsește în multe fructe și legume și în dulciuri.
Infecțiile gastrointestinale sunt, de asemenea, printre cele mai frecvente cauze de durere abdominală și probleme digestive. Acestea sunt adesea declanșate de viruși precum norovirusul sau rotavirusul și, pe lângă crampele severe de stomac, pot provoca și greață, vărsături și diaree. În funcție de gravitatea infecției, este necesar un tratament rapid, deoarece vărsăturile și diareea pot duce în special la efecte secundare periculoase, cum ar fi deshidratarea. În cazuri rare, intoleranța alimentară este o consecință pe termen lung a infecțiilor gastro-intestinale. Dar acest lucru nu trebuie neapărat să se întâmple.
Nu este neobișnuit ca femeile să experimenteze dureri abdominale în timpul menstruației. Aceste dureri abdominale sunt de obicei mai asemănătoare crampelor și însoțesc perioada menstruală lunară. Acest lucru este cauzat de contracțiile musculare din abdomen, care asigură că mucoasa uterină inferioară este detașată și poate fi excretată sub formă de sânge menstrual. Crampele abdominale sunt una dintre cele mai frecvente probleme menstruale și, în funcție de severitatea lor, pot provoca dureri considerabile.
O formă de durere abdominală care a devenit mai frecventă în ultima vreme este așa-numitul sindrom al intestinului iritabil. Această boală a tractului digestiv se datorează adesea stresului și stresului emoțional. Sindromul intestinului iritabil este o boală funcțională care, conform cunoștințelor actuale, se poate baza pe o tulburare a conexiunilor nervoase ale organelor digestive. Simptomele tipice precum crampele stomacale și presiunea în tractul digestiv sunt adesea agravate de nivelurile ridicate de stres și presiunea emoțională.
terapie
Pe cât de diverse sunt formele de durere abdominală, posibilele abordări terapeutice sunt la fel de diferite. Dacă doriți să scăpați de durerile de stomac, ar trebui mai întâi să vă clarificați cauza de către un specialist. Dacă durerea abdominală este rezultatul unei diete slabe, schimbarea obiceiurilor alimentare poate rezolva deseori problema foarte repede. În cazul unei intoleranțe alimentare, medicul curant va recomanda o dietă adecvată în care anumite alimente să fie înlocuite cu alimente care nu conțin nutrienții care nu au fost tolerați. Acest lucru poate duce la o schimbare fundamentală a obiceiurilor alimentare. De cele mai multe ori, dacă respectați cu strictețe o dietă adecvată, vă veți îmbunătăți rapid.
Dacă un virus este cauza unei infecții gastro-intestinale, acesta poate fi tratat cu medicamente. De asemenea, este posibil să tratați mai întâi simptome însoțitoare, cum ar fi diaree sau constipație, cu remedii pe bază de plante. În orice caz, ar trebui consultat un medic.
Dacă femeile suferă de dureri menstruale, acestea pot fi adesea ameliorate prin adăugarea căldurii. Crampele abdominale pot fi, de obicei, tratate singur cu ajutorul unei sticle de apă fierbinte sau a unei băi relaxante. Ceaiurile fără prescripție medicală sunt disponibile și în farmacie, care au un efect relaxant și reduc efectele contracțiilor musculare.
Dacă cei afectați suferă de sindromul intestinului iritabil, sunt deseori necesare abordări terapeutice combinate. Medicația poate trata simptomele, în timp ce psihoterapia investighează cauzele stresului și a presiunii emoționale și oferă ameliorare pe termen lung. În cazul sindromului intestinului iritabil, terapia corectă depinde în special de cauza respectivă a simptomelor. Aici trebuie consultat un specialist.
prevenirea
Majoritatea formelor de durere abdominală nu pot fi prevenite în mod eficient. O dietă echilibrată cu o mulțime de alimente sănătoase și ușor digerabile poate ameliora sistemul digestiv și proteja stomacul. O viață de zi cu zi cât mai lipsită de stres cu posibilități suficiente de compensare ajută, de asemenea, la prevenirea diferitelor forme de durere abdominală. Chiar și așa, majoritatea durerilor abdominale nu pot fi tratate eficient până când nu apare și cauzele sale au fost cercetate.