Simptome lumbago; Tratament doc® împotriva durerii

Simptomele lumbago variază până la mobilitate restrânsă.

O durere bruscă și ascuțită în spate - așa descriu deseori cei afectați lumbago. De obicei este declanșat de tensiunea acută a mușchilor. Alte denumiri ale afecțiunii sunt lumbago sau lombalgie, ceea ce înseamnă pur și simplu „durere la nivelul spatelui inferior”. Ce simptome sunt, de asemenea, caracteristice lumbago și care este tratamentul?

Fapte interesante despre lumbago:

Feriți-vă de confuzie: Adesea așa-numita sciatică (durerea cauzată de nervul sciatic) este confundată cu lumbago. Diferența? În sciatică, durerea radiază în picioare, în lumbago durerea este localizată în partea inferioară a spatelui.
Între 74 și 85 la sută din populația germană suferă de dureri de spate cel puțin o dată în viață. 1 Aceasta include și lumbago.
Simptomele lumbago sunt de obicei precedate de mișcări nefavorabile, cum ar fi mișcări incorecte de înclinare sau mișcări sacadate. Dar „vrăjitoarea” poate „trage” și când se trezește dimineața.
Lumbago este una dintre durerile de spate nespecifice, deci de obicei i se potrivește fără daune sau vătămări grave subiacent.

Care sunt simptomele lumbago?

Lumbago este cauzat de crampe ale mușchilor din partea inferioară a spatelui. Deoarece există multe fibre nervoase acolo, acest tip de tensiune musculară este considerat a fi foarte dureros. Cu toate acestea, multe simptome nu apar de obicei cu lumbago. Reclamațiile se limitează la următoarele caracteristici:

A plictisitor, înjunghiat sau trăgând durere în spatele inferior apare brusc.
De cele mai multe ori plângerile sunt aprinse o parte limitată și sunt situate între fese și regiunea lombară.
Din cauza durerii, cei afectați adoptă adesea o postură amelioratoare,
A Restricția mișcării vine ca un simptom suplimentar.

Simptomele lumbago sunt incomode la început, dar, de obicei, se diminuează singure după câteva zile. În plus, nu au consecințe grave.

Un spate neantrenat poate avea consecințe dureroase. Tu ce mai faci?

La încercare

Folosiți mișcare ușoară pentru tratamentul lumbago

Deoarece lumbago și simptomele sale dispar de la sine, nici un tratament medical nu este de fapt necesar. Vizita unui medic este încă recomandabilă, astfel încât să poată fi pus un diagnostic fiabil. Atunci este important să vă mobilizați și să activați din nou mușchii, astfel încât crampele să poată fi eliberate. Cum faci asta? Sunt cele mai bune scurte plimbări în aer curat. Dacă durerea este prea mare pentru acest lucru, utilizarea analgezicelor ușoare este potrivită.

În plus față de analgezicele orale, este recomandabil să aplicați geluri de durere în zona afectată. doc ® Ibuprofen Pain Gel are un efect rapid, profund și ameliorează disconfortul. Convinge-te singur!

La produs

În plus sunt Aplicații de căldură util pentru tratarea lumbago. Acestea promovează circulația sângelui în mușchi și astfel îmbunătățesc simptomele. Compresele termice de la doc ® Therma sunt ideale pentru aceasta. Oferă căldură plăcută până la opt ore și sunt practice de utilizat.

Tratamentul lumbago în cazuri acute: poziționarea în trepte

Durerea tocmai te-a lovit în spate și Vrei să-l atenuezi cât mai curând posibil? Încercați poziționarea treptelor, prin care se obține o ușurare în partea inferioară a spatelui. Întindeți-vă pe spate și puneți picioarele pe o înălțime la un unghi de 90 de grade (de exemplu, mai multe perne una peste alta). Pentru a susține în continuare spatele, puteți așeza un prosop înfășurat sub coloana lombară.

Durerea nu dispare sau se agravează după două-trei zile, ar trebui să consultați un medic. Chiar dacă apar senzații de amorțeală sau furnicături, este recomandabil să solicitați sfatul unui specialist (chirurg ortoped). Apoi, există posibilitatea ca simptomele să nu indice lumbago, ci mai degrabă o hernie de disc.

Exercitarea regulată poate preveni durerile de spate. Testați-ne exercițiile.

La antrenament

Citiți aici cum puteți trata durerile acute de spate și cum puteți preveni durerile viitoare.

Sfaturi dovedite

Ibuprofenul micro-dizolvat pătrunde direct și deosebit de profund în locul durerii.

Avantajele dintr-o privire

Fie acasă, fie la birou: exercițiile de spate pot fi făcute oriunde. Citiți aici cum funcționează.

Pentru a deveni activ!

doc ® Gel de durere cu ibuprofen. gel. Ingredient activ: Ibuprofen. Domenii de aplicare: Pentru tratamentul unic sau de susținere extern al umflăturii sau inflamației țesuturilor moi din apropierea articulațiilor (de exemplu, burse, tendoane, învelișuri de tendon, ligamente și capsule articulare), leziuni sportive și leziuni accidentale, cum ar fi vânătăi, entorse, tulpini. Conține u. A. Alcool benzilic, benzoat de benzii, citral, citronelol, cumarină, eugenol, farnesol, geraniol, D-limonen și linalol. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/München. Începând cu 05/2020

doc ® arnica. cremă. Ingredient activ: Tinctura de flori de arnica. Domenii de aplicare: Pentru utilizare externă în caz de rănire sau consecințe de accident, de ex. B. vânătăi (hematoame), entorse (distorsiuni), vânătăi, vânătăi. Conține u. A. Alcool cetostearilic, citral, citronelol, D-limonen, eugenol, geraniol și linalol. Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/München. Stare 07/2020