Simțirea eructării și a eructării este naturală și nu nesănătoasă - DER SPIEGEL
Acoperit abundent: eructarea ameliorează senzația de plenitudine și nu este nici indecentă, nici patologică
Thomas Frieling este profesor și director medical la Clinica Krefeld. Este membru al consiliului consultativ al Societății germane pentru gastroenterologie, boli digestive și metabolice, fondator al Fundației Neurogastroenterologie și membru al consiliului de administrație al Gastroliga.
OGLINZĂ ONLINE: Erupția este mal văzută în societatea noastră - este necesară din punctul de vedere al unui gastroenterolog?
Frieling: În stomac, alimentele se întâlnesc cu acidul clorhidric și cu enzimele, ceea ce creează gaze - pentru toată lumea. Aceasta crește în sus, deoarece este mai ușoară decât mâncarea solidă, se află sub diafragmă și poate provoca o senzație de plenitudine. Când sufli aerul acesta, creează ușurare. Acest lucru este complet normal, nu este indecent sau patologic. Unii pacienți nu mai pot erupe după operație. Acești oameni suferă foarte mult de faptul că nu mai pot scăpa de sentimentul lor de plenitudine.
OGLINZĂ ONLINE: Deci, ar trebui să fii fericit dacă poți erupe?
Frieling: Erupția este complet naturală, un reflex pe care corpul l-a intenționat. Puteți lăsa aerul să scape liniștit și în spatele mâinii.
OGLINZĂ ONLINE: Eructarea severă este un strigăt de ajutor din partea corpului, care trebuie urmat de un medic?
Frieling: Există oameni care eructează de mai multe ori pe zi și pentru care este bine. Dar când oamenii suferă de eructări și merg la medic despre asta, se poate face ceva în legătură cu asta. Mai întâi încercați să vă schimbați dieta: mese mai mici, mai puține fibre, mai puține grăsimi - mâncare mediteraneană. Acest lucru poate fi folosit pentru a ajuta mulți pacienți care suferă de balonare și eructații.
OGLINZĂ ONLINE: Presupunând că odată nu ați urmat această recomandare și ați mâncat puțin prea generos și prea gras de Crăciun - ce puteți face cu eructația?
Frieling: O mulțime de oameni zâmbesc despre medicamentele pe bază de plante, dar aș lua o tinctură făcută din Iberis amara (bomboane amare), flori de mușețel și semințe de chimen, printre altele. Studiile științifice au arătat că acest lucru relaxează partea superioară a stomacului, astfel încât presiunea scade. În stomacul inferior, promovează mișcarea, care favorizează tăierea și îndepărtarea alimentelor.
OGLINZĂ ONLINE: Dacă sunteți la o petrecere de Crăciun seara, de obicei nu veți avea medicamentul cu voi. Apoi, o coniac de plante medicinale ajută?
Frieling: Da, nu există obiecții la acest lucru. Un aperitiv înainte de mese poate fi, de asemenea, de ajutor.
OGLINZĂ ONLINE: De cele mai multe ori, problemele apar numai după ce ai mâncat. Un schnapps promovează digestia?
Frieling: Da, o băutură din plante vă poate ajuta. Se crede că alcoolul determină eliberarea mai multor acid gastric și mai multe enzime, cum ar fi pepsina. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice fiabile cu privire la acest lucru la oameni.
OGLINZĂ ONLINE: Deci, se recomandă o amărăciune amară după masă? Alți gastroenterologi nu le recomandă ... Un studiu relativ nou sugerează că alcoolul încetinește digestia.
Frieling: Asta e corect. Acest studiu arată că, deși alcoolul poate îmbunătăți senzația de plenitudine după ce a mâncat prin relaxarea mușchilor, încetinește digestia și golirea gastrică. Deci, depinde întotdeauna de suma corectă. Nu trebuie să bei zece lichioruri pe bază de plante. Dar, în cazuri individuale, o amărăciune amară după masă, dacă vă simțiți plin - ce vorbește împotriva ei? Din punctul meu de vedere, nimic deloc.
OGLINZĂ ONLINE: Medicamentele care neutralizează acidul stomacal ajută la prevenirea eructării, adică antiacide?
Frieling: Persoanele care au regurgitare acidă experimentează adesea reflux de acid din stomac în esofag. Un antiacid care neutralizează acidul și, prin urmare, reduce senzația de arsură din spatele sternului. Este un ajutor acut, dar nu mai este atât de popular deoarece conține aluminiu, care în doze mari și administrat în mod regulat poate fi depozitat în oase și în sistemul nervos.
OGLINZĂ ONLINE: Ajută pâinea uscată împotriva eructării acre?
Frieling: Acest lucru poate avea un efect pozitiv, la fel ca orice altceva care leagă acidul - de exemplu, piureul de cartofi fără grăsime. Trebuie menționat aici că efectele benefice ale diferitelor măsuri de neutralizare a acidului sunt resimțite foarte subiectiv. Deci, toată lumea trebuie să încerce la ce măsură răspund cel mai bine.
OGLINZĂ ONLINE: Vă ajută să luați un inhibitor al pompei de protoni când vă simțiți balonat sau oricum nu funcționează atât de repede?
Frieling: Inhibitorii pompei de protoni pot ajuta la refluxul acid după masă. Cu toate acestea, acestea sunt destul de inadecvate pentru tratamentul acut. Inhibitorii de protoni funcționează cel mai bine dacă îi luați înainte de a mânca. Există persoane care iau un inhibitor al acidului profilactic înainte de o masă mare, deoarece au observat că le salvează eructarea acidă după masă. Cu toate acestea, efectul variază de la persoană la persoană; unii oameni au, de asemenea, probleme digestive de la inhibitorii pompei de protoni. În niciun caz aceste medicamente nu trebuie administrate definitiv fără prescripția medicului, deoarece pot avea multe efecte secundare.