Sindromul brațului umărului - Cauze, simptome și tratament
Sindromul brațului umărului - o boală cu multe fețe și multe medii posibile este adesea numită Sindromul gât-umăr-braț desemnat. Alți termeni pentru această afecțiune sunt: sindromul cervicobrahial, cervicobrahialgia, sindromul cervicobrahial și sindromul cervicobrahial.
Cuprins
Ce este sindromul brațului umărului?
Sindromul brațului umărului este denumit și în medicină ca Cervicobrahialgia sau Sindromul cervical inferior. Termenul sindrom umăr-braț este adesea folosit alături de expresia sindrom umăr-braț Sindromul gât-umăr-braț.
Termenul sindrom umăr-braț cuprinde plângeri legate de aceste părți ale corpului. Adesea există plângeri ale gâtului care radiază și duc la dureri în brațe și umeri. De asemenea, poate exista o senzație de furnicături sau amorțeală la nivelul mâinilor sau mișcări laterale limitate ale capului.
În sindromul umăr-braț, întărirea musculară este adesea prezentă în corzile musculare care rulează pe ambele părți ale coloanei vertebrale.
Deoarece simptomele sindromului umăr-braț pot varia foarte mult de la persoană la persoană, sunt necesare examinări amănunțite pentru diagnostic - de asemenea, pentru a putea exclude orice alte boli ca fiind cauza simptomelor.
cauzele
Astfel de plângeri ale coloanei cervicale pot fi cauzate de mișcări sacadate sau curenți. Încordarea incorectă a coloanei vertebrale, cum ar fi transportul frecvent unilateral al sarcinilor, poate crește, de asemenea, riscul de a dezvolta sindromul umăr-braț.
Alte posibile afectări cauzale ale vertebrelor pentru sindromul umăr-braț sunt modificările coloanei vertebrale datorate proceselor de îmbătrânire sau, de exemplu, herniei de discuri. Deficiențele vertebrale datorate bolilor inflamatorii (de exemplu reumatism), osteoporozei, tumorilor sau forțelor externe (de exemplu accidente) pot fi, de asemenea, responsabile pentru sindromul umăr-braț.
Simptome, afecțiuni și semne
Sindromul umăr-braț cuprinde o gamă largă de plângeri cu cauze diferite. Prin urmare, numeroase simptome pot indica această afecțiune. Semnele frecvente ale sindromului umăr-braț sunt durerile de spate, durerile de umăr, durerea brațului superior și tensiunea musculară. În cazuri individuale, durerea apare și în partea din spate a capului.
Sindromul umăr-braț poate fi acut sau cronic. Ele pot apărea local sau pot radia în întregul braț și în mână. În mâini poate apărea disconfort. Mobilitatea capului poate fi restricționată. Acest lucru poate duce la o postură proastă. Durerea din sindromul umăr-braț poate începe încet sau brusc.
De obicei apar pe o parte. Dacă afectarea nervoasă este severă ca urmare a bolii, vârful degetelor poate adormi și poate prezenta amorțeală. În plus, pot pierde puterea atunci când apucă. Dacă coloana vertebrală este afectată, reacțiile sistemului nervos autonom, cum ar fi căderea pleoapei superioare și restricția reflexelor sunt frecvente.
Simptomele se pot agrava în timp. Cei care suferă se trezesc cu durere din cauza durerii atunci când pornesc zona umărului afectată. Înconjurarea umărului și extinderea brațului sunt posibile numai într-o măsură limitată și cu durere. Un semn tipic al sindromului umăr-braț este o durere ascuțită la atingerea portofelului din buzunarul din spate. În viața de zi cu zi se dezvoltă contra-reacții clasice de postură proastă, tensiune musculară și durere.
Complicații
Sindromul umăr-braț poate deveni o complicație dacă nervii ciupiți sau blocajele vertebrale nu sunt recunoscute în timpul tratamentului. Ambele pot fi foarte dureroase. Tratamentele termice, fizioterapia și tratamentul durerii medicale trebuie să meargă mână în mână aici pentru a nu complica și mai mult situația. Printre altele, un sindrom umăr-braț se poate dezvolta ca urmare a whiplash. În acest context, durerile cronice de umăr pot apărea ca o complicație.
Modificările degenerative sau tumorile din zona articulației umărului pot fi, de asemenea, o cauză a durerii umăr-braț. Discurile herniate, modificările osoase cauzate de osteoporoză și tumorile din zona umerilor pot duce la complicații considerabile dacă nu sunt recunoscute la timp. Dacă este necesar, intervenția chirurgicală este inevitabilă.
Pentru a evita complicațiile, trebuie investigate întotdeauna cauzele sindromului cervicobrahial. Tensiunea musculară legată de muncă poate fi la fel de declanșatoare pentru cauza sindromului umăr-braț ca și alte circumstanțe. Ca rezultat al muncii constante pe computer, în cel mai rău caz, handicapul legat de durere poate rezulta din sindromul umăr-braț.
Când trebuie să mergi la medic?
Tratamentul medical este întotdeauna necesar pentru sindromul umăr-braț, deoarece această boală nu se poate vindeca singură. Persoana afectată este întotdeauna dependentă de tratamentul de către un medic pentru a preveni complicații ulterioare. Un medic trebuie consultat dacă persoana în cauză suferă de dureri severe la umeri, brațe sau spate. Durerea este permanentă și nu dispare de la sine. De asemenea, se pot răspândi în regiunile învecinate și pot cauza plângeri și acolo.
Nu este neobișnuit ca amorțeala să indice sindromul umăr-braț și trebuie examinată de un medic. De asemenea, un medic trebuie vizitat dacă există tensiune în mușchi sau dacă mușchii par foarte slabi. Sindromul umăr-braț poate fi diagnosticat și tratat de un medic generalist sau de un chirurg ortoped. De obicei nu apar complicații speciale și această boală este complet vindecată.
Tratament și terapie
În funcție de severitatea și cursul Sindromul brațului umărului există diferite metode de tratament. Durerea acută cauzată de sindromul umăr-braț care nu a apărut încă frecvent poate fi, de exemplu, mai întâi combătută cu analgezice.
În funcție de cauza diagnosticată, pot fi utilizate și analgezice, care au un efect antiinflamator suplimentar. Dacă, în legătură cu sindromul umăr-braț, există mai multă durere din cauza tensiunii musculare, se folosesc uneori ingrediente active pentru relaxarea mușchilor din nou. Cu toate acestea, uneori este avertizată utilizarea pe termen lung a analgezicelor, deoarece se pot dezvolta dependențe corespunzătoare. În loc de analgezice, anestezicele locale cu acțiune îndelungată (anestezice locale) sunt utilizate în sindromul cronic umăr-braț - acest lucru poate preveni durerea nervilor de a transmite semnale de durere.
Fizioterapia consistentă este menționată ca o componentă deosebit de importantă în lupta împotriva sindromului umăr-braț: mușchii de sprijin întăriți pot ajuta la compensarea deficiențelor coloanei vertebrale. Tratamentul cu aer rece sau cald s-a dovedit, de asemenea, calmant: În timp ce unii pacienți consideră că aerul cald este mai eficient, alți pacienți preferă aerul rece.
Alte metode posibile de tratament pentru sindromul umăr-braț sunt, de exemplu, acupunctura sau terapia chiropractică (tratament manual). Și, în funcție de cauza sindromului umăr-braț, pot fi folosite cu succes și proceduri suplimentare de relaxare sau discuții psihologice.
Puteți găsi medicamentele aici
prevenirea
Un aspect important al prevenirii Sindromul brațului umărului În primul rând, întărirea regulată a mușchilor spatelui care susțin coloana vertebrală. De asemenea, este recomandabil să evitați solicitarea unilaterală a coloanei vertebrale (de exemplu, atunci când transportați genți de cumpărături grele pe un singur umăr). Pe cât posibil, este de asemenea important să se evite stresul negativ, care poate duce la întărirea și tensiunea musculară.
Sindromul umăr-braț - asociat cu durerea, care, totuși, poate fi contracarat într-un mod de ameliorare a durerii după un diagnostic specific, cu pași de tratament specifici și prevenire adecvată.
Dupa ingrijire
Odată ce sindromul umăr-braț s-a dezvoltat, această zonă a corpului rămâne întotdeauna un punct slab. Nu există vindecare permanentă. Prin urmare, este important ca pacientul să urmărească zona umărului-braț în timpul îngrijirii ulterioare. Pe de o parte, el ar trebui să se asigure că nu își încordează unilateral mușchii în această zonă pentru o perioadă lungă de timp inutil.
Pentru a face acest lucru, el poate, de exemplu, să ia pauze de la lucrul pe computer și să întindă zona umerilor. Exercițiile de întindere corespunzătoare au fost deja arătate pacientului în tratamentul de fizioterapie, dar sunt predate și în cursuri precum yoga sau Pilates. Astfel de sporturi blânde sunt potrivite pentru întărirea mușchilor din zona umărului-braț și, în același timp, menținerea acestora suplă și flexibilă.
Aceasta este o condiție prealabilă pentru a se asigura că sindromul umăr-braț nu se dezvoltă din nou. Odată ce zona a fost supraîncărcată, pacientul poate folosi opțiunile de auto-ajutor menționate deja. Tratamentul cu o lampă cu lumină roșie sau punerea unei sticle de apă fierbinte va atenua primele simptome.
Un strat fierbinte de pământ de vindecare mixt poate elibera, de asemenea, tensiunea din zonele dureroase. Dacă pacientul este capabil, el ar trebui să-și permită în mod repetat tratamente de fizioterapie și masaje. În combinație cu exercițiile fizice și atenția, poate preveni recidivarea simptomelor.
Puteți face asta singur
Acest termen acoperă diferite boli care înseamnă că capul, gâtul, umărul și brațul nu mai pot fi deplasate complet. Pentru a defini exact care boală de bază este prezentă, este esențial să consultați un chirurg ortoped. El va stabili dacă sindromul umăr-braț este rezultatul unei probleme a coloanei cervicale sau dacă pacientul este predispus la o postură proastă, s-a „răsucit” sau a stat pe un tren. Pot exista și alte boli care stau la baza sindromului umăr-braț, cum ar fi tumorile sau reumatismul.
În funcție de constatări, medicul va determina terapia. În plus, pacientul se poate asigura, de asemenea, că mușchii gâtului sunt relaxați. Pe de o parte, masajele ușoare sunt o opțiune, dar și exercițiile gimnastice care ameliorează tensiunea. Pacienții pot găsi diverse filme pe Internet care prezintă exerciții la gât și sunt ușor de urmărit. Relaxarea musculară progresivă a lui Jacobson ajută și la tensiunea musculară încăpățânată. În plus, tampoanele de încălzire pot slăbi mușchii încordați. O sticlă de apă fierbinte este la fel de eficientă aici ca un plasture de încălzire cu cărbune activ, care este plasat și degajă chiar și căldură ore întregi. O pernă de piatră de cireș încălzită la cuptorul cu microunde poate oferi, de asemenea, ușurare pentru simptomele acute.
Deoarece sindromul umăr-braț aduce de obicei durere și amorțeală, pacienții tind să reacționeze cu o postură proastă. Prin urmare, ar trebui să țineți absolut programările de fizioterapie, deoarece un străin poate recunoaște și corecta mai bine aceste posturi proaste.