Sindromul metabolic diabetic diabet zaharat
Dr. Gottfried Lackner este acum pensionar; el a fost medic general și medicină a muncii. S-a ocupat de utilizarea produselor apicole pentru diabet și sindromul metabolic - nu în ultimul rând din cauza propriei consternări.
Dr. Lackner, cum a început apiterapia pentru tine?
Dr. Lackner: Am avut cu mine în 2001 aplicații apiterapeutice au inceput. La început am folosit doar soluție concentrată de propolis alcoolic pentru a face față problemelor Leziuni și infecții ale buzelor, gurii, dinților, maxilarului și gâtului a trata. A funcționat foarte bine. M-am luptat mereu puțin cu greutatea corporală. La începutul mileniului mi-am normalizat greutatea într-o oarecare măsură, adică la o înălțime de 186 cm mă legănam între 90 și 100 kg. După pensionare m-am mutat în Carintia și am început să mă îngraș din nou. În iarna 2008/09 aveam puțin sub 140 kg și în primăvara anului 2009 am luat decizia de a face ceva.
A existat o ocazie?
Dr. Lackner: Da. Zahărul a fost deraiat, am avut nevoie de tone de insulină și mi s-a făcut rău. Am început o dietă moderată și o cură de miere, adică am mâncat 20-30g de miere pe zi. După ce am vizitat Apimondia 2009 la Montpellier, am trecut la mixul meu.
Ce-mi pot imagina prin asta?
Dr. Lackner: Al meu Mix de miere constă Miere de la apicultorul regional amestecat cu alte substanțe naturale din colonia albinelor. Acești aditivi sunt 47% ceară, 2% propolis și 1% lăptișor de matcă. Am mâncat două lingurițe din acest amestec de miere cu pâine o dată pe zi.
Recomandă miere de la apicultorul regional?
Dr. Lackner: Da, recomand miere de la apicultor, în special de la apicultorul local. Pe de o parte, produsele din miere și apicole din raft conțin adesea substanțe de proveniență necunoscută, sunt în mare parte denaturate și, prin urmare, lipsite de substanțe naturale valoroase. Pe de altă parte, cumpărarea de la un apicultor regional promovează apicultura regională. Acest lucru îmbunătățește ecologia regională prin polenizarea crescută a plantelor cu flori. Mă gândesc la biodiversitate, la un randament mai mare de fructe și, nu în ultimul rând, la rezistența solului și la reținerea apei, adică la mai puțină eroziune și, astfel, la mai puține dezastre naturale, cum ar fi inundații, alunecări de teren și alunecări de noroi.
Deci pâine uscată cu amestec de miere pentru micul dejun?
Dr. Lackner: Da, fie la micul dejun, apoi nu am avut altceva la micul dejun. Sau cu aproximativ 1-2 ore înainte ca experiența să demonstreze că mă aștept la un atac de foame lacom.
Ce efecte a avut această masă cu amestec de miere?
Dr. Lackner: The Pofta alimentară este mai mică, deci unul Optimizarea obiceiurilor alimentare. A ajuns la una Pierdere în greutate si Rezistenta la insulina s-a imbunatatit.
Puteți explica ce funcționează cum se amestecă acest miere?
Dr. Lackner: Mai întâi ar fi Miere. Ca urmare a indice glicemic favorabil se absoarbe încet și uniform. Spre deosebire de alți carbohidrați, acest lucru minimizează pofta de alimente. Ceara reduce și încetinește absorbția alimentelor. Ceara de decapitare conține în special numeroase vitamine și oligoelemente valoroase. Ultimele două componente, Propolisul și lăptișorul de matcă reduc rezistența la insulină.
Ați observat efecte secundare?
Dr. Lackner: Nu, practic niciunul. Experiențele mele cu studiul mierii de Dr. Puttinger, rezultatele pot fi găsite pe Internet. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care ar trebui să le acordați cu siguranță atenție. Diabeticii insulino-dependenți ar trebui să ia acest tratament numai în consultare cu medicul lor. Este important să se excludă diabetul de tip 1. Și la început ar trebui să vă măsurați glicemia de patru ori pe zi sau mai des.
Dr. Lackner: Rezistența la insulină dispare adesea relativ repede. Trebuie să observați acest lucru pentru a putea adapta terapia.
Cum a fost asta cu tine? Deci, ce s-a schimbat pentru tine când ai început cu mixul de miere?
Dr. Lackner: Pentru mine a fost cazul în care am reușit să-mi reduc greutatea bine doar cu miere și dietă, dar nu mi-am putut controla în mod satisfăcător rezistența la insulină. De altfel, împreună cu mixul de miere, am modificat și tratamentul pentru diabet. După doar câteva săptămâni, a venit succesul: am continuat să slăbesc, nu aveam nevoie de insulină și m-am simțit bine. Am luat mixul de atunci - și greutatea mea a rămas stabilă. Din primăvara anului 2009 până în martie 2015 am pierdut 132 kg până la 94 kg. Atunci aveam un indice de masă corporală de 40, acum este 27,5. Dimensiunea taliei a scăzut de la 142cm la 104cm, iar HbA1c este în regulă cu 7,3%.
Nu mai aveți nevoie de medicamente?
Dr. Lackner: Da, terapia orală cu diabet: metformină 2425 mg, sitagliptin 100 mg și dapogliflozin 10 mg. Ocazional, iau și insulină NovoRapid. Am avut nevoie de asta în fiecare zi. Mai întâi am redus doza, acum am nevoie doar de 1-3 ori pe lună dacă am greșit în dietă. Am oprit și alte două medicamente împotriva diabetului, Insulin NovoMixtard și Humalog. Cu toate acestea, am injectat 20 de unități de Lantus în fiecare zi din ianuarie 2015.
Dr. Lackner: Asta e doar firesc. Am îmbătrânit și diabetul meu există din 1989. Prin urmare, de la începutul anului 2015 nu am putut să-l controlez doar cu terapia orală!
Am auzit că faci un studiu despre mixul de miere.
Dr. Lackner: Corect. În primăvara anului 2013, împreună cu farmacistul Dr. Dominik Schantl a efectuat un studiu observațional pe un număr de subiecți testați. Din păcate, numărul de subiecți ai testului a fost prea mic pentru a obține rezultate concludente. Cu toate acestea, pot afirma că niciunul dintre ei nu a suferit de intoleranță sau sănătatea sa s-a deteriorat. Multe persoane testate au întrerupt tratamentul deoarece nu le-a plăcut amestecul de miere sau pentru că nu s-au simțit confortabil cu lipiciositatea datorită conținutului ridicat de ceară. Lucrăm constant pentru a îmbunătăți acești parametri! Cu toate acestea, am putut observa o îmbunătățire semnificativă a situației metabolice la cei care au perseverat și o reducere semnificativă a greutății la persoanele supraponderale.
Mergi mai departe cu studiul?
Dr. Lackner: Da! Am fost invitat ca vorbitor la cea de-a 2-a conferință de apiterapie „mediapis” din 15 martie 2015 la Seligenstadt, unde mi-am prezentat apiterapia diabetului și a sindromului metabolic unui public de specialitate competent. Mai mulți participanți au fost de acord să lucreze la o observație profesională a aplicației pe scară largă - da, un practicant alternativ a putut chiar să raporteze cu privire la aplicarea cu succes la trei pacienți.
Dați sfaturi nutriționale suplimentare pe lângă pâinea uscată cu amestec de miere?
Dr. Lackner: De asemenea, dau o recomandare de dietă. Când vine vorba de băuturi, nu trebuie să beți alcool sau să îl beți doar ocazional, de exemplu 1/3 l bere, 1/8 vin sau ½ l cidru. Este permisă apă, ceai, cafea, eventual lapte sau smântână cu ceai sau cafea. Dacă este posibil, toate celelalte băuturi trebuie evitate. De exemplu, berea nealcoolică nu trebuie băută, ci mai degrabă o bere mică normală. De asemenea, trebuie evitate băuturile zaharoase, cum ar fi sucurile de fructe, cola sau băuturile energizante. Cel mai important sfat atunci când vine vorba de a mânca este că trebuie să te oprești imediat când ești plin, adică atunci când nu mai e foame. Alimentele industriale ar trebui evitate din cauza etichetării slabe. Mă enervează adesea că nu avem sistemul semafor. Dar, din păcate, lobby-ul alimentar din UE a pus în aplicare tiparul mic și sistemul de compoziție de neînțeles. Margarina și grăsimile dăunătoare similare nu trebuie consumate. Grăsimea poate fi economisită bine și, dacă da, este mai bine să consumați cantități mici de unt sau untură. Mănâncă puțin sau deloc dulciuri. Mâncările frecvente și mici sunt bune - fructe moderate, multe legume și fibre.
Atunci îți doresc poftă bună, dar pofte mici!