Sindromul premenstrual - simptome - fizice și psihice

simptome

sindromul premenstrual se referă la un set de simptome, atât fizice, cât și psihologice, care apar cu câteva zile înainte de perioada femeii și se termină în primele câteva ore de la debutul reguli.

Definiție: sindrom premenstrual

sindromul premenstrual, Scurtă expresie pentru „sindrom premenstrual” este o combinație între o multitudine de simptome, care variază de la femeie la femeie și care apar în zilele dinaintea menstruației. Aceste simptome pot fi atât psihologice (iritații, anxietate, schimbare a dispoziției, pierderea interesului, dificultăți de concentrare etc.), cât și fizice (durere la nivelul sânilor, dureri de cap, edem, balonare etc.).

Acest sindrom este destul de frecvent în populație, deoarece afectează între 20 și 50% dintre femeile aflate la vârsta fertilă. Aproape 5% dintre femei suferă de o formă severă a acestui sindrom, numită „tulburare disforică premenstruală”.

Cauza sa încă puțin înțeleasă, ar putea fi legată de variațiile hormonale din timpul ciclului menstrual. Într-adevăr, unele femei par a fi mai sensibile la aceste oscilații decât altele. Se știe că PMS este legat de ovulație, precum și de ciclul menstrual. O posibilă explicație ar fi fluctuația hormonală care este tipică în a doua parte a ciclului menstrual: în timp ce producția de estrogen scade, producția de progesteron crește și apoi scade și în absența sarcinii. De obicei, retenția de apă și umflarea sânilor cauzate de estrogen sunt reduse de progesteron. Dar, atunci când există un exces de estrogen sau o lipsă de progesteron, apare tensiunea mamară dureroasă. În plus, fluctuațiile hormonale sunt percepute de creier și pot explica manifestările psihologice ale sindromului.

De asemenea, se observă că nivelurile de serotonină tind să fie reduse la femeile care suferă de sindrom premenstrual. Cu toate acestea, serotonina este o substanță implicată, printre altele, în reglarea dispoziției.

Simptome

Tipul simptomelor și intensitatea acestora variază foarte mult de la femeie la femeie. La fel, aceste manifestări pot varia și la aceeași femeie de la lună la lună. Deși tranzitoriu, impactul asupra calității vieții unei femei poate fi semnificativ.

Simptomele pot apărea cu câteva zile (uneori aproximativ zece) până la câteva ore înainte de debutul menstruației. De obicei, acestea dispar complet în câteva ore de la începutul menstruației. Pe măsură ce vă apropiați de menopauză, disconfortul poate persista în timpul sau chiar după menstruație. În plus, simptomele se pot agrava în condiții de stres sau în timpul anului înainte de menopauză (vorbim despre simptome peri-menopauzale în acest caz). În cele din urmă, sindromul premenstrual poate fi urmat de perioade dureroase în fiecare lună (vorbim de dismenoree), mai ales la adolescente.

Simptomele pot fi fizice:

  • Percepția bătăilor inimii (palpitații);
  • Umflarea gleznelor, picioarelor și mâinilor;
  • Umflarea pleoapelor;
  • Umflături și dureri în sâni;
  • Balonare;
  • Bufeuri;
  • Greutate pelviană, crampe;
  • Schimbarea poftei de mâncare;
  • Creștere în greutate;
  • Ameţeală;
  • Tulburări ale pielii, cum ar fi acnee sau mâncărime dermatită;
  • Constipație;
  • Dureri articulare sau musculare;
  • Dureri lombare;
  • Durere de cap;
  • Migrenă;
  • Ameţeală;
  • Obosit
  • Lipsa de energie;
  • Insomnie;
  • Tendință la vânătăi;
  • Ace sau ace înțepează senzația pe mâini și picioare.