Slăbește cu smartphone-ul cu Calorie Counter ⋆ So Belle
După cum știți astăzi, smartphone-urile sunt folosite pentru orice, cu excepția telefonului. Puteți lucra de pe smartphone, navigați pe internet, jucați, desenați, faceți sport ... pe scurt, puteți face orice doriți !
Deci, de ce smartphone-ul tău nu te-ar ajuta să slăbești? Asta vrea să vă ajute aplicația (gratuită) MyFitnessPal Calorie Counter Counter.
Ce face aplicația Calorie Counter
Am descoperit aplicația „Contoare de calorii” pentru Android în urmă cu aproximativ zece zile și mi se pare grozavă. Este un supliment bun pentru a urmări ceea ce mănânci, pentru a calcula caloriile și chiar aportul de carbohidrați, grăsimi și proteine.
Țineți evidența a tot ce ați mâncat, un indicator pentru a ști dacă ați depășit sau nu aportul de calorii și chiar aveți o curbă pentru a vă urmări schimbarea în greutate.
De asemenea, vă puteți planifica meniurile în prealabil și, astfel, puteți verifica dacă v-ați atins sau nu obiectivul.
Caracteristici utile ale aplicației Calorie Counter
Vă puteți înregistra produsele direct în aplicație
La nivel practic, aplicația contor de calorii este foarte plăcută, deoarece are o listă foarte completă de alimente pe care o găsești în magazine.
În plus, dacă lipsește vreodată un produs, îl puteți scana folosind cititorul de coduri de bare. Deci tu ai toate detaliile produsului care apare. De asemenea, puteți înregistra un produs necunoscut în baza de date și îl puteți utiliza din nou de îndată ce aveți nevoie de el.
De asemenea, puteți salva propriile rețete
O funcție mică care este utilă este capacitatea de a salva o rețetă. De exemplu, mănânci o salată de roșii mozzarella. Pentru a calcula caloriile aproximative, introduceți alimentele 1 la 1, precum și cantitățile din aplicație. Mai bine, pentru a evita să refaceți fiecare aliment 1 câte 1 data viitoare, puteți salvați lista de alimente ca rețetă.
Așadar, data viitoare, tot ce trebuie să faci este să găsești rețeta „mozza de roșii” și să o integrezi direct în meniul tău.
Aceste mici sfaturi suplimentare care fac diferența în comparație cu alte aplicații dietetice
- Puteți marca produse și le puteți avea la îndemână pentru a le integra cu ușurință în următorul dvs. meniu
- Aveți o monitorizare a cheltuielilor calorice zilnice, în funcție de orele de somn, de activitatea fizică, de sarcinile casnice etc.
- Un lucru bun este și listarea restaurantelor și supermarketurilor, cu detalii despre feluri de mâncare și alimente, așa că trebuie doar să le adăugați direct în meniul dvs.
Există și alte funcții interesante, dar nu vreau să stric distracția. Așa că te voi lăsa să le descoperi singur.
Vă sfătuiesc cu tărie să încercați această aplicație (mai ales că este gratuită), este foarte practică și vă permite să aveți urmărirea întotdeauna cu dvs. și astfel să o puteți modifica foarte ușor.
Am încercat alte câteva aplicații gratuite, dar aceasta sa dovedit a fi cea mai completă și mai ușor de învățat până acum.
Te las să judeci singur și să-mi spui ce crezi. De asemenea, dacă cunoașteți alte aplicații bune, nu ezitați să le prezentați în comentarii.
Când tehnologia te ajută în fiecare zi !
În acest moment, toată lumea este conectată. Puțini oameni nu dețin un smartphone. Acest lucru vă poate ajuta în mai multe moduri. În special, poate fi folosit ca pedometru, pentru a ști dacă ați făcut numărul de pași pe zi, dar, de asemenea, pentru a vă număra caloriile sau chiar pentru a vă permite să faceți cumpărături verificând scorul nutrițional al produselor din coș .