Slăbi; dar alli; Mănâncă mai bine; slabeste mai inteligent
Alli este în prezent subiectul aproape tuturor celor care vor să slăbească rapid fără a face prea multe. Ia doar alli și începe să slăbești? Dar nu funcționează așa.
Ingredientul activ (60g orlistat) din alli asigură faptul că aproximativ un sfert din grăsimea din mese nu este absorbită de organism. Acest exces de grăsime este excretat în scaun.
Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție unei diete cu conținut scăzut de grăsimi. (Recomandare: un aport zilnic de calorii de maximum 1800 kcal nu trebuie să conțină mai mult de 19g grăsimi). Atunci Alli te-ar putea ajuta să slăbești mai mult decât dieta singură. Efectul alli este destul de limitat: dacă luați o doză completă timp de 6 luni, puteți pierde 2-4 kg în greutate. (Cost: doză zilnică 2,14 euro)
Alli este recomandat doar ca suport pentru o schimbare cuprinzătoare a obiceiurilor alimentare și de exerciții fizice!
Prin urmare, Alli este comercializat numai ca suport pentru o schimbare cuprinzătoare a obiceiurilor alimentare și de exerciții fizice. Experții critică faptul că alli a determinat consumatorii să se concentreze prea mult pe consumul de grăsimi. Alli nu lucrează cu greu la cei care folosesc zahăr pentru a-și împinge greutatea în sus. Un alt punct: nu numai că se excretă grăsimea nedigerată, ci și toate vitaminele liposolubile (A.D, E și K) și fierul. Producătorul recomandă și administrarea de suplimente de vitamine și minerale.
Alli nu trebuie luat mai mult de 6 luni. Până atunci ar fi trebuit să vă schimbați obiceiurile alimentare, obiceiurile de exercițiu și stilul de viață și să le mențineți. Materialul informațional cuprinzător și sugestiile de dietă vă vor ajuta în acest sens.
Dacă aveți doar câteva kilograme în plus, ar trebui să vă abțineți de la alli.
Fără alli dacă cântăriți mai puțin decât acest tabel:
1,50 m …………… .63,0 kg
1,55 m …………… 67,25 kg
1,60 m …………… .71,75 kg
1,65 m …………… .76,25 kg
1,70 m …………… .81,00 kg
1,75 m …………… .85,75 kg
1,80 m …………… .90,75 kg
1,85 m …………… .95.75 kg
1,90 m ……………. 101,0 kg
(Sursa: informații de utilizare alli)
Fără droguri fără efecte secundare:
Reacții adverse grave (cât de des nu se cunosc): reacții alergice severe, sângerări rectale, inflamație a intestinului gros, durere severă (calculi biliari), inflamație a ficatului, vezicule ale pielii.
Efecte secundare foarte frecvente: flatulență cu scurgeri uleioase, nevoia bruscă de a defeca, scaune moi, uleioase. Cu cât dieta dvs. este mai bogată, cu atât efectele secundare sunt mai neplăcute.
Efecte secundare frecvente: dureri abdominale (stomac), incontinență fecală (scutec?), Scaun lichid, senzație de opresiune. (Sursa: broșură Alli)
Farmaciștii sunt informați cu privire la efectele secundare. Dacă cumpărați alli, ar trebui să solicitați sfaturi detaliate.
Cu cât mesele dvs. sunt „mai grase” în timpul curei alli, cu atât efectele secundare neplăcute sunt mai severe. Astfel, alli este cu siguranță un bun motivator pentru a mânca conștient.
Info: alli este sora mai mică a rețetei Xenical (120g Orlistat)
Puteți găsi mai multe informații despre alli în această carte (citind eșantionul și comandați pe Buch24.de): Slăbire sănătoasă cu alli