Slăbiciune a țesutului conjunctiv; Cauze și terapie; Practica de vindecare
Termenul de slăbiciune a țesutului conjunctiv este adesea menționat în legătură cu coaja de portocală și vergeturile. Femeile, în special, se plâng de acest fenomen. Slăbiciunea țesutului conjunctiv este din ce în ce mai mare la femei, dar în realitate aceasta este mai puțin un produs cosmetic decât o problemă medicală, care stă la baza multor boli.
Noțiuni de bază: țesut conjunctiv
Țesutul conjunctiv este implicat în primul rând în modelarea și menținerea formei corpului. Are o funcție de alunecare și deplasare, care este extrem de importantă, de exemplu, pentru buna funcționare a mușchilor. Țesutul conjunctiv conține vase de sânge, nervi, glande sudoripare și corpuri tactile și este folosit pentru a amortiza oasele și tendoanele. Acest tip de țesut este împărțit în țesut conjunctiv slab, strâns, reticular și țesut gras.
Țesutul conjunctiv slab servește drept cadru pentru corp prin umplerea cavităților dintre organe și părți ale organelor. Acest lucru ajută la menținerea formei corpului și a organelor. Țesutul conjunctiv liber formează un rezervor de apă și are funcții importante de apărare, deoarece găzduiește multe celule inflamatorii și imune.
Chiar și la o vârstă fragedă, multe femei prezintă celulită pe coapse ca urmare a țesutului conjunctiv mai slab (Imagine: marika/pixelio.de)
Țesutul conjunctiv strâns este format din țesut conjunctiv fibros împletit și paralel. Partea asemănătoare plexului apare în principal în dermul ochiului, meningele și în capsulele organelor. În tendoanele musculare există țesut conjunctiv fibros paralel.
Țesutul conjunctiv reticular este prezent în principal în măduva osoasă și în organele limfatice. Aceasta este extrem de tracțiune și formează o rețea tridimensională. Țesutul gras este o formă specială de țesut conjunctiv și este utilizat pentru izolare termică și ca magazin alimentar.
Țesutul conjunctiv are o poziție elementară în corp. La adulții cu greutate normală, aceasta ocupă aproximativ 18 kilograme din greutatea corporală. Țesutul conjunctiv fibros este responsabil pentru elasticitate. Corpul are nevoie de partea liberă, care conține multă apă, pentru transportul substanțelor între sânge și celule. În acest fel, toxinele metabolice și de mediu pătrund, de asemenea, în țesutul conjunctiv și sunt stocate temporar acolo. Cu toate acestea, dacă acest rezervor este supraumplut sau țesutul conjunctiv este supraîncărcat în funcția sa, materialele reziduale pot fi, de asemenea, depozitate aici. În special, acizii care nu mai pot fi excretați în mod corespunzător rămân în așa-numita cameră Pischinger, numită după histologul A. Pischinger. Acestea împiedică metabolismul și pot duce la diverse boli.
Slăbiciunea țesutului conjunctiv poate apărea oriunde
Slăbiciunea țesutului conjunctiv nu poate fi văzută doar extern, ci apare și peste tot în corp, într-o mare varietate de organe. Un țesut conjunctiv slab nu își mai poate îndeplini sarcina de a da formă și sprijin și își pierde elasticitatea. Funcția de alunecare și deplasare scade, de asemenea.
Fiecare femeie dorește țesut conjunctiv strâns, dar mai ales la femei, slăbiciunea țesutului conjunctiv apare mai des decât la bărbați. Acest lucru se datorează constituției fizice feminine și sistemului său hormonal.
Fibrele din țesutul conjunctiv, care au devenit oarecum slabe, pot duce la slăbirea pielii exterioare și a vaselor de sânge, dar și la slăbirea ancorării organelor interne. Acest lucru este vizibil extern prin vergeturi. Vasele dilatate fac ca varicele să se dezvolte, iar funcția de sprijin în scădere înseamnă că organele nu mai pot rămâne exact acolo unde sunt de fapt și, prin urmare, mai mici sau mai mici, cum este cazul, de exemplu, cu o scădere a uterului.
Prea multe toxine metabolice pot duce la întărirea țesutului conjunctiv, însoțită de durere la nivelul articulațiilor, miogeloză (întărire palpabilă, îngroșare a mușchiului), tensiune recurentă și alergii.
Cauzele unui țesut conjunctiv slab
În general, femeile sunt mai predispuse la slăbiciunea țesutului conjunctiv decât bărbații. Acest lucru se datorează aranjamentului diferit al structurilor țesutului conjunctiv. La femei acestea sunt paralele. Pe măsură ce celulele adipoase se măresc, ele pot extinde țesutul în sus, ceea ce poate duce la scufundări vizibile. Aceasta se numește celulită. Estrogenul femeii îi conferă o structură tisulară mai moale, ceea ce face mai ușoară schimbarea formei țesutului conjunctiv, de exemplu vizibil în timpul și după sarcină. La bărbați, pe de altă parte, țesutul conjunctiv este conectat în rețea longitudinal și transversal, ceea ce contribuie la o structură mai fermă și mai elastică. Indiferent de sex, obezitatea, lipsa exercițiilor fizice și alimentația nesănătoasă pot promova dezvoltarea țesutului conjunctiv slab.
1. Modificări hormonale
Estrogenul și progesteronul lucrează împreună pentru a crea țesut conjunctiv ferm. Ca urmare a unei tulburări hormonale sau a unei modificări, aceasta poate duce la un țesut conjunctiv slab, ceea ce se întâmplă adesea în timpul menopauzei, de exemplu. Principala cauză aici este scăderea nivelului de estrogen. O schimbare hormonală, așa cum apare în timpul sarcinii, duce uneori la țesut conjunctiv slab, mai ales dacă femeia este deja predispusă genetic. La fetele pubescente, mai ales când cresc rapid, se pot dezvolta uneori vergeturi. Și aici, schimbările hormonale joacă un rol major. Există, de asemenea, dietă, lipsă de exercițiu și dispoziție genetică.
2. Defecte genetice
Un defect genetic demn de menționat aici este sindromul lui Marfan. Acest lucru are ca rezultat o slăbiciune masivă a țesutului conjunctiv. Cei afectați au oase foarte lungi, articulațiile sărind cu ușurință din orificii și pacienții sunt expuși permanent la pericolul de moarte, deoarece artera principală poate fi, de asemenea, afectată de boală și poate exploda.
3. Medicamente
Multe medicamente, dacă sunt luate pe o perioadă lungă de timp, duc la acidificarea corpului. La rândul său, acest lucru are un efect negativ asupra țesutului conjunctiv. Cortizonul este cunoscut pentru aceasta, care, pe lângă alte efecte secundare, poate provoca țesut conjunctiv slab.
4. Dieta
În țesutul conjunctiv există un schimb viu și constant între celule și sânge. Aceasta eliberează substanțe nutritive în celule și deșeuri, inclusiv acizi, în țesutul conjunctiv. De aici, în special componentele acide ar trebui neutralizate. Cu toate acestea, dacă măsura este deja debordantă, adică țesutul este supraîncărcat, acizii rămân aici. Acest lucru are ca rezultat un fel de supraacidificare, care pe termen lung se poate manifesta în multe afecțiuni diferite, dar și în boli, inclusiv în țesutul conjunctiv slab.
Cel mai frecvent motiv pentru supraacidificarea țesutului conjunctiv este o dietă prea acidă. Proteinele animale, sub formă de carne, cârnați, pește și produse lactate, sunt metabolizate ca „acid” în organism, ceea ce înseamnă că acizii sunt eliberați. Corpul este în mod normal capabil să tamponeze sau să lege acești acizi, să îi neutralizeze și apoi să-i elimine. Cu toate acestea, dacă se acumulează prea mulți acizi în organism, acesta este epuizat în curând și trebuie să stocheze acizii, care pe termen lung slăbesc țesutul conjunctiv.
Celulita este una dintre cele mai cunoscute consecințe ale țesutului conjunctiv slab. (Imagine: anetlanda/fotolia.com)
Consecințele unui țesut conjunctiv slab
Celulita
Celulita este ceea ce este cunoscut sub numele de scufundări în piele, în care celulele adipoase ajung la suprafața pielii. Acest lucru apare aproape exclusiv la femei, este hormonal și este susținut suplimentar de un țesut conjunctiv slab.
Vergeturi
Vergeturile se numesc în termeni tehnici Striae cutis distensae. Acestea sunt cauzate de întinderea excesivă a pielii, de exemplu o creștere mai mare în greutate. Vergeturile sunt posibile și la bărbați.
Venele păianjen
Venele păianjen sunt cele mai frecvente la femei și sunt venele mici vizibile sub piele. Sunt recunoscute sub formă de ramuri mici și subțiri, așa-numiții copaci vasculari sau pete roșiatice. Venele păianjen sunt inofensive, dar pot indica o predispoziție la varice (vene varicoase)
Varice (vene varicoase)
Varicele, mai frecvent cunoscute sub numele de vene varicoase, sunt vene dilatate, superficiale, sinuoase, în special pe picioare. Datorită țesutului conjunctiv slab, valvele venoase sunt de asemenea afectate, ceea ce poate provoca picioare groase cu retenție de apă și congestie de sânge. Activitatea sedentară, lipsa exercițiilor fizice și supraponderabilitatea susțin dezvoltarea varicelor.
hemoroizi
Hemoroizii nu sunt de fapt nimic patologic, ci mai degrabă expansiuni nodulare ale țesutului erectil pentru a sigila intestinul din exterior. Cu toate acestea, acest termen este întotdeauna folosit atunci când hemoroizii sunt mărite, bombate și cauzând disconfort.
hernie
O hernie este o hernie cauzată de slăbiciunea peretelui abdominal și a țesutului conjunctiv. Cea mai cunoscută este hernia hiatică, hernia diafragmatică, în care părți ale stomacului trec prin diafragmă.
Consolidați țesutul conjunctiv
În natură, țesutul conjunctiv slab este întotdeauna tratat din exterior și din interior. În primul rând este o dietă bogată în baze, cu o mulțime de fructe și legume proaspete. Dieta ar trebui să fie, de asemenea, bogată în fibre. Meiul și ovăzul conțin cantități mari de siliciu, ceea ce este foarte important pentru țesutul conjunctiv ferm și mai elastic. În plus, există un aport suficient de lichid sub formă de apă plată. Se vor bea cel puțin doi litri pe zi. Exercițiul zilnic este, de asemenea, esențial pentru a aborda slăbiciunea țesutului conjunctiv. Orice exces de greutate trebuie cu siguranță redus. Dusurile alternante zilnice, urmate de masajele cu perii, contribuie la sănătatea țesuturilor.
În terapia cu sare Schüssler, sărurile nr. 1 fluorat de calciu și nr. 11 Silicea sunt utilizate pentru a întări țesutul conjunctiv atât intern, cât și extern. Pentru ca acestea să fie eficiente, cele două săruri trebuie luate pe o perioadă mai lungă de timp. Extern, pot fi utilizate și unguentele Schüssler nr. 1 și nr. 11. Mai ales atunci când vergeturile, celulita, venele păianjenului sau varicele trebuie atenuate.
În natură, usturoiul sălbatic este adesea folosit pentru a întări țesutul conjunctiv. (Imagine: Dušan Zidar/fotolia.com)
În fitoterapie, de exemplu, castanele de cal sunt utilizate cu succes pentru problemele venelor, precum și coada-calului și usturoiul sălbatic pentru a întări în general țesutul conjunctiv.
În practica naturistă, procedurile de eliminare, cum ar fi cupping, împreună cu o cură de detoxifiere, sunt adesea un pilon al terapiei.În plus, există de obicei un plan de dietă și o combinație de remedii din homeopatie, fitoterapie sau terapia cu sare Schüssler. Pacienții sunt sfătuiți să-și schimbe dieta și să facă exerciții fizice în mod regulat.
Pentru a preveni țesutul conjunctiv slab, trebuie să începeți cât mai devreme posibil să faceți exerciții fizice în mod regulat, să mâncați o dietă bogată în alcaline, să acordați atenție greutății dvs. și să vă întăriți pielea cu dușuri alternante și masaje cu perii. Dacă există o predispoziție, aceste măsuri nu pot preveni complet slăbiciunea țesutului conjunctiv, dar măcar o reduc. (sw)