Slăbire durabilă, blândă și rapidă și o dietă alcalină - postul alcalin
Postul de bază cu plimbări zilnice este o formă blândă de post, în care alimentele solide nu sunt evitate. Accentul este pus pe mâncarea sănătoasă, alcalină, pentru a ușura corpul, a dezacidifica și a pierde un kilogram sau două într-un mod plăcut.
Postul de bază este pornit toate alimentele acide sunt evitate, pentru a readuce corpul într-un echilibru sănătos. De asemenea, este de mare ajutor pentru cei care au unul Gândiți-vă să vă schimbați dieta și sau slăbiți în mod durabil vrei.
Toate alimentele pe care organismul le metabolizează în mod alcalin sunt permise. În esență, acestea sunt fructe, legume, ierburi, germeni și semințe. Uleiurile vegetale sunt metabolizate neutru și, prin urmare, pot fi utilizate și.
La fel ca în postul clasic, postul alcalin vă susține Detoxifiere și dezacidificare și astfel ajută organismul să-și activeze puterile de auto-vindecare și să prevină bolile legate de nutriție.
O săptămână de post alcalin este, de asemenea, o resetare a simțurilor, în special simțurile mirosului și gustului sunt ascuțite.
Pentru informații despre programul zilnic, vă rugăm să faceți clic aici.