Slăbire Ierburi Teri Hatcher Sfaturi pentru dietă și exerciții
Teri Hatcher Dieta și sfaturi pentru exerciții fizice
Care este secretul pentru care Teri Hatcher arată atât de bine în patruzeci de ani? Cu toate presiunile de a menține o carieră la Hollywood și de a fi mamă singură de-a lungul anilor, a devenit greu. Dar cu o dietă disciplinată, exerciții fizice și folosind pastile dietetice naturale, Teri Hatcher a făcut o treabă fantastică.
Este dificil cu simpatie pentru vedetele de la Hollywood. Avem tendința să credem că, din cauza stilului lor de viață privilegiat, nu au presiunile pe care le avem noi ceilalți. Dar presiunile de a rămâne la vârf, de a impresiona regizorii de casting și de a menține o viață personală pot fi foarte dure.
Ceea ce a făcut-o mai ușoară pentru Teri este dragostea ei pentru exerciții. Ce a ferit ea de plictisit. Când se plictisește, se pare că face o pauză, astfel încât îi place să-și varieze rutina, ceea ce a determinat-o să găsească un mod foarte neobișnuit de a rămâne în formă. „Îmi place să fac drumeții și să lucrez la sală, dar îmi pierd rapid interesul”, spune ea. „Atunci am început să fac cursurile de stripping.”
Teri folosește, de asemenea, modalități mai convenționale de a face mișcare, cum ar fi Pilates și întinderi în stil yoga. Apoi va urma cu 30 de minute de dans cu stâlpi.
Desigur, tot acest exercițiu nu va avea nici un rezultat dacă nu ar fi însoțit de o dietă sănătoasă. Teri încearcă să mențină grăsimea în afara dietei cât mai mult posibil. Îi place să mănânce pui la grătar sau pește aburit cu legume proaspete.
Când are nevoie de tratament, ocazional va ceda și va pleca pentru Guilty Pleasures, care este banana cu ciocolată și despicături. Tu astepti . ursulet de guma.
Se pare că Teri folosește pilula dietetică naturală, Hoodia Gordonii, care este un inhibitor al apetitului. Hoodia a primit multă atenție. S-a dovedit a fi eficient în a vă ajuta să slăbiți. Cu toate acestea, studii recente au arătat că Hoodia conține ingrediente cu până la 95% mai ieftine, care sunt absolut ineficiente - funcționează doar Hoodia cu molecula P57.
Cea mai importantă lecție de învățat de la regimul Teri este să găsești rutine nutriționale și de exerciții fizice de care vrei să fii interesat. Există atât de multe modalități de a vă menține în formă (inclusiv dansul cu stâlpii) și atât de multe alimente sănătoase diferite, încât unul este obligat să găsească unele care să vă facă fericiți, sănătoși și subțiri.