Slăbirea întregului adevăr despre apa de detoxifiere - Pure Sport Club

detoxifiere

După smoothie verde, apa de detoxifiere întruchipează noul fenomen sănătos al momentului. Cum să-l pregătești, ce zici de beneficiile sale? Dacă îți este sete de informații, citește mai departe !

Apa de detoxifiere: o promisiune ispititoare
Apa și bucățile de fruct rămase la macerat au puterea de a ne purifica corpul în câteva înghițituri. Detox sau intox? Ceea ce putem spune este că apa de detoxifiere, încurajându-ne să ne hidratăm mai mult decât de obicei, ne permite într-adevăr să bem până la 1,5 litri sau chiar 2 litri cu plăcere.

Un punct bun în comparație cu acele băuturi îmbibate cu sirop sau băuturi răcoritoare pe care le consumam vara trecută. De acolo să pariez pe abilitatea de a elibera corpul de toxinele sale ... nu atât de sigur.

Plin de vitamine și antioxidanți
Cu toate acestea, unii pariază pe beneficiile unei marinate făcute din bucăți de fructe și legume înmuiate în apă proaspătă. Macerarea, prin eliberarea de antioxidanți și vitamine conținute în carnea vegetală, ar constitui cel mai eficient concentrat de detoxifiere. Fenomenul rămâne de dovedit.