Slăbiți consumând grăsimi Dieta N ketogenică; nu ar avea aceleași efecte în funcție de faptul dacă

DIETA - Dieta ketogenică sau dieta Keto, care vă permite să slăbiți în timp ce consumați grăsimi, este în creștere. Dar, potrivit unui studiu recent american, șoarecii femele nu sunt la fel de receptivi ca bărbații.

În ianuarie anul trecut, v-am povestit despre cea mai recentă dietă fad, dieta ketogenică sau „dieta Keto”. Acesta constă în consumul în principal de grăsimi și proteine. Nutriționistul Raphaël Gruman ne-a asigurat apoi că această dietă a permis pierderea rapidă în greutate fără să simți foame. Da, dar. Conform unui studiu recent pe această temă, prezentat la sfârșitul lunii martie la Congresul Societății Endocrinologice Americane, nu suntem cu toții egali când vine vorba de această dietă. Testat pe șoareci de către cercetătorii de la Universitatea din Iowa, a avut efecte diferite în funcție de sexul animalelor.

slăbiți

Pentru experiment, rozătoarele au primit o dietă compusă din 75% lipide, 3% carbohidrați și 8% proteine. Starea lor de sănătate a fost comparată cu ceilalți colegi de laborator, hrăniți în mod normal (7% grăsimi, 47% carbohidrați și 19% proteine). După 15 săptămâni, bărbații au pierdut în greutate într-adevăr, în timp ce nivelul zahărului de post din sânge scăzuse. Femelele, pe de altă parte, s-au îngrășat și și-au controlat glicemia mai puțin bine decât omologii lor hrăniți în mod normal.