Slăbiți cu naturopati naturopati Habung Eimsbüttel și Bergedorf
Reduce-ți greutatea cu plăcere și apreciere pentru tine și propria sănătate.
Gata cu numărarea caloriilor
Părerea mea este: Dacă există un lucru care nu funcționează pentru a reduce greutatea permanent și sănătos, este dieta! Slăbește fără dietă este posibil, crede-mă.:) O dietă sănătoasă nu poate consta în a te lipsi, a te interzice și a-ți reproșa. Mai degrabă, o dietă sănătoasă include apreciere pentru propria sănătate și pentru tine.
De aceea obezitatea nu poate fi văzută unidimensională, doar ca urmare a consumului prea mult. Iar dimensiunea și greutatea corpului nu pot fi influențate doar de cantitatea sau reducerea caloriilor.
Această idee ignoră orice factor emoțional atunci când mâncăm, ignoră modul nostru de viață foarte schimbat de astăzi și lasă factori precum sistemul endocrin, metabolismul, mișcarea, OCADAREA!, Respirația, somnul și multe altele. ignorat.
Pentru mine, scăderea permanentă în greutate nu se poate întâmpla decât cu plăcere, cu relaxare, cu apreciere pentru mine și cu dieta potrivită.
Când totul este corect în interior, exteriorul este autonom
Ați încercat atât de mult să slăbiți și pur și simplu nu funcționează?
Ei bine, nu sunteți supraponderal din întâmplare!
Greutatea nu este influențată doar de dietă, ci și de
- nivelul insulinei
- Hormonii stresului
- Calorii
- funcția tiroidiană
- sistemul nervos
- Sentimente
- Hormoni
- funcția ficatului
- Bacteriile intestinale
Doriți să aflați mai multe despre ce ar putea depinde de dvs.?