Slăbiți cu Nutri-Plus - experiențe
Huhu.
Sunt nou pe forum și caut ajutor pentru slăbit. Voi începe luni să folosesc Nutri-Plus pentru slăbit, are cineva experiență cu asta? Potrivit câtorva forumuri, ar trebui să te umple foarte bine, dar nu știi niciodată cu adevărat ce să crezi.
Așadar, aștept cu nerăbdare experiențe și/sau oameni care participă
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Aparent nimeni
Începeți astăzi cu 79,7 kg. Scopul este de a ajunge sub 70 de ani.
Sporturi de anduranță de 3 ori pe săptămână. În loc de cină, există un shake de la Nutri-Plus, pentru că de obicei am probleme cu mâncarea. Altfel, nu schimb atât de mult la început, bineînțeles că în general mai puține dulciuri & Co.
1 săptămână
Huhu.
Am terminat prima săptămână și am pierdut puțin peste 1 kg. Senzația de foame a fost acolo doar în primele 2 zile, shake-urile Nutri-Plus te umplu și durează o vreme, apoi nu te culca seara cu stomacul mârâit. Acum fac mai mult sport, dacă continuă așa, totul va fi bine
2 saptamani
Încă nu s-a terminat, dar rezultatul intermediar, deoarece cântarele sunt frumoase astăzi Exact 78 kg. Poate fi văzut pentru scurt timp, nu?
Pulberea de proteine Nutri-Plus pentru slăbit pare să fie bună. În caz contrar, am puține probleme cu reținerea mâncării. Week-end frumos
3 săptămâni
75,8 kg, -4 până acum
A 4-a săptămână
U75
Cu toate acestea, încet, totuși, îi este imposibil să comand doar o aromă, vanilia este delicioasă, dar durează.
Am comandat acum Nutri-Plus Shape & Shake Neutral, fără aditivi, amestec gustul așa cum îmi doresc.
A 5-a săptămână
73 kg, -7 kg și doar rareori foamea, dieta funcționează ca un ceas, probabil aș putea pierde în greutate și mai repede, dar nu vreau să-mi distrug metabolismul.
A 6-a săptămână
Poți să încetezi să-mi mai bagi geanta imaginară cu reclama ta de rahat?!?
Între timp, sunt acum la 72 kg și sper să fiu sub 70 kg până la sfârșitul lunii, aș fi cu siguranță foarte fericit și aș fi mai mult decât speram.
A 7-a săptămână
Huhu,
acum este exact 71 kg, deci U70 ar trebui să fie ușor acolo până la sfârșitul lunii. Faceți mai mult exercițiu acum.
A 8-a săptămână
Huhu,
Nu m-aș putea cântări decât astăzi, nu luni ca de obicei. Un alt punct de aterizare 70.0.
Pudra de proteine pentru slăbit este cu adevărat grozavă, sunt foarte mulțumit de Nutri-Plus
A 9-a săptămână
Nebunie, doar un anunț inutil săptămânal
Am ajuns la 69,8 kg. înseamnă un bun 10 kg în 8 săptămâni, poate chiar puțin prea mult, Nutri-Plus recomandă maximum 1 kg pe săptămână, dar acum nici nu îl pot schimba.
A 10-a săptămână
bună tuturor,
S-a pierdut în greutate 68,9 kg sau 900 g săptămâna trecută
Am încercat să măresc ușor caloriile, astfel încât să ajung sub 1 kg pe săptămână, sper că va funcționa în continuare
A 11-a săptămână
bună tuturor,
aici este actualizarea mea săptămânală
Acum sunt la 68,2 kg, pierderea în greutate încetinește cu fiecare kg pierdut, ceea ce este, de asemenea, clar, și cântăresc mai puțin. Un total de puțin sub 12 kg în 10 săptămâni acum.
Poate fi văzut, așa cum corpul meu poate fi văzut
Mâncare zilnică
Pentru cei interesați, iată ce mănânc de obicei.
Iaurt cu fulgi de ovăz și fructe, cafea
între unele legume
30g Nutri-Plus Shake Maracuja cu 300ml lapte
între niște fructe
salata mare cu piept de pui
A 12-a săptămână
Salut,
Acum cântăresc 67,5 kg, mi-am propus acum obiectivul de 65, cred că ar trebui să fie posibil în 3 săptămâni
A 13-a săptămână
si cantaresc 66,9 kg. 1,9 kg
A 14-a săptămână - ultimii metri
Salut,
Acum totul nu merge la fel de repede ca la început, așa că prognoza de 3 săptămâni din săptămâna 12 a fost un pic optimistă. 66,5 kg, un kg și jumătate lipsesc din greutatea dorită, care este, de asemenea, mai mică decât înainte de SS
A 16-a săptămână
Huhu.
În agitația săptămânii trecute nu m-am apucat să scriu nimic aici.
Am putut continua să slăbesc și acum am 65,4 kg, așa că acum este mult mai lent, dar este deja cu 15 kg jos
Greutatea țintă atinsă
Huhu,
după 17 săptămâni am ajuns în sfârșit la greutatea dorită (puțin sub 65) și am slăbit aproape 16 kg
Pot recomanda doar Nutri-Plus și o mulțime de motivație
Acum este vorba de menținerea greutății mele, ceea ce cu siguranță nu va fi mai ușor. Voi continua blogul aici deocamdată.
Prima săptămână așteptați
Huhu,
Primele zile fără dietă au rămas în spatele meu, dar totuși am consumat shake-urile rămase, în prezent le folosesc pentru a înlocui o masă la fiecare trei zile. Greutatea este absolut stabilă până acum și, desigur, sper să rămână așa
lg
A doua săptămână așteptați
Huhu,
Greutatea este încă stabilă, dieta s-a schimbat, în prezent mai beau 1-2 shake-uri pe săptămână, dar restul se vor epuiza anul acesta.
A patra săptămână
Huhu,
Greutatea a rămas destul de stabilă în ultimele 14 zile (dar cu siguranță se va schimba de Crăciun -.-). Mai am pulbere Nutri-Plus pentru aproximativ 10 shake-uri, în prezent beți 2-3 pe săptămână, pentru Anul Nou aș vrea să trec fără ea complet
Țineți săptămâna a 5-a
Huhu,
Greutatea încă stabilă, între timp doar 1 scutură pe săptămână, ultima o voi avea pe 31 decembrie. băutură
La cerere, Nutri-Plus mi-a dat câteva sfaturi pentru a păstra cu mine, sunt de bună dispoziție
Craciun fericit tuturor.
Așteptarea a 7-a săptămână
Huhu.
Se agită gratuit de la 1.1.
De-a lungul zilelor, greutatea a crescut din nou la peste 65, dar acum și-a revenit.
Nici cu toate bunătățile nu m-am putut controla
La multi ani tuturor
Așteptarea a 9-a săptămână
Huhu,
constantă în continuare U65