Slăbiți cu produse dm Ar trebui să le cumpărați
Cu produsele de la dm poți pierde în greutate super, deoarece sunt de înaltă calitate și au un gust minunat.
Fie batiste sau rujuri: în farmacia noastră preferată, dm, cumpărăm cam tot ce ne asigură supraviețuirea în viața de zi cu zi. Nici departamentul de produse alimentare nu trebuie subestimat - pentru că aici veți găsi o mulțime de produse alimentare care nu pot fi găsite nicăieri altundeva.
Ciudate de fitness precum Sophia Thiel, Pamela Reif sau Anne de la canalul YouTube Body Kiss cumpără în mod regulat o gamă întreagă de produse de la dm atunci când vor să slăbească.
Aceste 5 produse de la dm te ajută să slăbești
1. Plantați laptele
Experții în nutriție au acum tendința de a recomanda împotriva laptelui de vacă, deoarece conține adesea prea mulți hormoni care umflă corpul. Dar nu contează - deoarece laptele de vacă poate fi ușor înlocuit cu alternative pe bază de plante.
Indiferent dacă este o băutură de ovăz, spelta sau orez cu nucă de cocos (preț: 1,45 pentru orez și lapte de spelt până la 2,45 euro pentru laptele de cocos): la dm există o selecție destul de mare de alternative de lapte de vacă de calitate ecologică, care sunt încă relativ sunt ieftine în comparație cu majoritatea piețelor organice.
Influențătoarea de fitness Sophia Thiel, de exemplu, se bazează pe laptele de spelă de la dm, deoarece este relativ dulce din fire și are un gust foarte gustos cu terci.
2. Piure de mere
Uneori lucrurile trebuie să fie rapide dimineața - și nici măcar nu ai două minute pentru a tăia un măr.
Soluția: amestecați niște pulpă de mere (preț: 0,95 euro pentru borcanul mic de 360 de grame) din dm cu quark cu conținut scăzut de grăsime și fulgi de ovăz. Acest lucru durează aproximativ 10 secunde și luați imediat micul dejun care vă va face cel puțin productiv pentru următoarele câteva ore.
Atenție însă: pulpa de mere nu trebuie confundată cu sosul de mere, care pe lângă dulceața mărului conține și zahăr și, prin urmare, nu este foarte potrivit pentru pierderea în greutate.
Sfat: Când coaceți briose și altele asemenea, puteți înlocui cel puțin parțial untul cu piure de mere. Produsele de patiserie au mai puține calorii, dar au totuși un gust frumos și suculent.
3. Lebepur Supergreen
Smoothii verzi sunt o idee bună pentru a mânca și mai multe legume în timpul zilei. Dar să fim sinceri: cine își ia timp să proceseze castravete, spanac, kale și altele asemenea într-un smoothie în fiecare dimineață? Mai degrabă nu ...
Și aici, dm oferă o soluție rapidă: pulberea „Lebepur Supergreen” (preț: 6,75 euro). Conține iarbă de grâu, iarbă de orz, spanac, tărâțe și urzică. Acest amestec este plin de fibre care te vor umple și te vor ajuta să slăbești.
Sfat: Se amestecă rapid pudra cu puțini fulgi de ovăz și lapte vegetal dimineața - și începe ziua sănătoasă!
4. Urmăriți tonul de pește
Ciudății de fitness știu: o astfel de cutie de ton poate salva ziua, deoarece seara este o soluție rapidă pentru a obține proteinele necesare. Din păcate, cu tonul nu știi niciodată cu adevărat de unde vine.
Dar la dm există cutii de la Followfish (preț: 2,75 euro) - marca promite să funcționeze 100 la sută în mod durabil, să evite capturile accidentale și să vândă doar pește certificat organic.
5. Suc de mama Chokeberry
Boabele de aronia conțin mult acid folic, vitamina C, vitamina K și flavonoide - iarna puteți da sistemului imunitar o lovitură reală cu fraza mamă. Cu toate acestea, dacă cumpărați suc pur din magazinele naturiste, este foarte scump.
Dar acum sucul mamei Aronia (preț: 2,95 euro) este disponibil și la dm la puțin sub trei euro. Gustul este relativ acru, dar un pahar mic este suficient pentru a transforma piureurile, bolurile pentru micul dejun și apa minerală dezgustătoare într-o vitamină bombă.
Ingredientele prind, de asemenea, radicalii liberi din organism care provoacă stres și împiedică pierderea în greutate.
Nu faceți: Ați prefera să nu cumpărați asta de la dm
Lanțul de farmacii are, de asemenea, unele pulberi de proteine și scuturile de pierdere în greutate sunt gata, dar, de obicei, nu sunt cu adevărat de înaltă calitate și sunt, de asemenea, supraevaluate. Prin urmare, antrenorii de fitness vă sfătuiesc să comandați astfel de suplimente online.