Slăbiți cu sărurile Schüssler - o critică a școlii de slăbire

Există câteva adevăruri incomode legate de pierderea în greutate. Poți pierde în greutate numai dacă consumi mai puțină energie (calorii) decât consumi. Sau atunci când folosești mai multă energie decât consumi, ceea ce este la fel. Deci, fie trebuie să mănânci mai puțin, fie să faci mișcare mai mult, sau să folosești mai multă energie în alt mod, sau dintr-o dată, la asta se rezumă. Există posibilități aproape infinite pentru realizarea acestor obiective.

slăbiți

Oricine a eșuat deja în încercarea de a mânca mai puțin sau de a exercita mai mult sau care, în general, nu are încredere în a-și atinge obiectivele pe cont propriu, tinde să folosească ajutoare, adesea împotriva vocii rațiunii.

Mijloace pentru slăbit

Posibilitățile de a facilita pierderea în greutate (aparent) sunt aproape nelimitate. Există pastile pentru slăbit, tablete, pulberi, shake-uri, centuri de masaj, geluri și creme, nu există limite imaginației. Multe dintre substanțele utilizate nu sunt tocmai lipsite de efecte secundare. Sărurile Schüssler se remarcă într-un mod benefic. Ca agenți medicinali alternativi în potențarea homeopatică, aceștia nu sunt suspectați de a provoca reacții adverse severe. Cu toate acestea, rămâne de văzut dacă vor funcționa. Chiar dacă sunt denumite câmpuri speciale de aplicare pentru fiecare sare Schüssler, chiar dacă puteți citi mai multe despre efectele revendicate în multe locuri, încă nu există studii independente care să dovedească această eficiență. Datorită legislației farmaceutice, nu este permisă imprimarea indicațiilor pe ambalaj. Prin urmare, utilizatorii sunt dependenți de zvonuri și de publicații mai mult sau mai puțin interesate, care pot fi adesea recunoscute prin formulările lor de conserve, adică să evite afirmațiile lipsite de ambiguitate.

Christian Weymayr,
Nicole Heissmann:

Minciuna homeopatiei:

Acesta este cât de periculoasă este doctrina globulelor albe

Piper Verlag: 336 pagini

Pur și simplu cumpărați de la

Săruri Schüssler pentru slăbit

Există 27 de săruri Schüssler diferite, dintre care 12 sunt cunoscute ca agenți funcționali, celelalte 15 ca suplimente. Din motive de simplitate, ele sunt pur și simplu numerotate. Chiar dacă fiecare practicant alternativ are propriile sale idei despre care săruri ar trebui să susțină pierderea în greutate, există un consens între susținătorii sărurilor Schüssler care sărurile nr. 4 (Potassium Chloratum), No. 9 (Sodium Phosporicum) și nr. 10 (Natrium Sulfuricum) nu ar trebui să lipsească în niciun tratament de slăbire. Lista de fapt recomandată a sărurilor este de obicei considerabil mai lungă.

Dacă aveți sărurile Schüssler prescrise de un practicant alternativ, el va face, în general, o recomandare numai pentru utilizarea sărurilor după un diagnostic detaliat. El va lua în calcul constituția, tipul metabolic și alți parametri ai pacientului respectiv. Ca urmare, lista sărurilor Schüssler care trebuie utilizate poate deveni foarte lungă.

Dar auto-prescrierea sărurilor este de asemenea practicată adesea. Obezitatea și dorința de a o reduce sunt desigur indicate de cei afectați. Mai precis, sărurile ar trebui să ajute la dizolvarea blocajelor metabolice. Ar trebui să reducă pofta de mâncare.

Blocaje metabolice

Mulți oameni care doresc să slăbească știu acest lucru, mănâncă sănătos, se asigură că nu mănâncă în exces, se deplasează și nu slăbesc sau nu slăbesc suficient de repede. Chiar dacă există de obicei explicații foarte raționale pentru acest fenomen, în lumea fanilor Schüssler-Salz este descris ca un blocaj metabolic. Sărurile ar trebui să ajute la dizolvarea acestor blocaje.

Pofte alimentare

Apariția poftelor alimentare este justificată de cei care sunt convinși de eficacitatea sărurilor Schüssler cu lipsa sărurilor minerale. Acesta este de fapt un posibil motiv pentru pofte, la urma urmei, corpul încearcă prin toate mijloacele să obțină ceea ce lipsește. Sărurile Schüssler ar trebui să remedieze această lipsă de săruri minerale și să aducă astfel sfârșitul atacurilor. Cu toate acestea, deoarece sărurile sunt prezente în potențarea homeopatică, rămâne neclar cum ar trebui să compenseze această deficiență.

Slăbiți cu sărurile Schüssler

Recomandările pentru a pierde în greutate cu sărurile Schüssler includ întotdeauna instrucțiuni detaliate de utilizare pentru numeroasele tablete care trebuie luate. Ești destul de ocupat cu asta, ceea ce te face să te simți bine când faci ceva. Acest sentiment singur poate duce la faptul că cineva mănâncă mai puțin, în special evitând frustrarea și plictiseala mâncării, chiar și fără a observa asta. Asta te face mai slab.

În plus, există întotdeauna reglementări dietetice și recomandarea de a face mai mult exercițiu sau de a face sport. Chiar dacă o reducere reală a greutății ar trebui să fie acum rezultatul acestor schimbări de comportament, utilizatorul sărurilor Schüssler va fi convins că sărurile au cauzat pierderea în greutate.

Chiar dacă nu a fost dovedit științific, există de fapt un efect care, totuși, este independent de sărurile care sunt de fapt luate în acest mod. Acest efect se bazează pe efectul placebo. Deci, dacă sunteți convins că sărurile Schüssler vă vor ajuta să slăbiți, probabil că veți pierde în greutate. Pentru cei care sunt convinși, nu există nimic de spus împotriva încercării.

Pentru toți ceilalți, este puțin probabil ca sărurile să funcționeze mai bine decât lactoza simplă, din care tabletele sunt fabricate în principal. Deoarece numărul în mare parte al comprimatelor înseamnă că nu sunt absorbite cantități complet nesemnificative de lactoză, se poate întreba dacă ar trebui să consumi într-adevăr o cantitate mai mare de zahăr atunci când vrei să slăbești. Mai presus de toate, persoanele cu intoleranță la lactoză ar trebui să se abțină să o ia.

Pe termen lung, se poate presupune că doar cei care vor fi capabili să-și mențină noua greutate mai slabă vor fi cei care își schimbă comportamentul, își adaptează dieta și își extind activitățile. Efectul placebo funcționează, dar nu pe termen lung.

Observat în treacăt

  • IMC - formula
  • rezultatele cercetării
  • Metabolismul distrus - ce să faci?
  • Cinci ore între mese
  • Durerea la slăbit
  • Șorț gras după decolare
  • Slăbiți după sarcină
  • Pierderea în greutate în timpul menopauzei
  • Femeile au nevoie de un sutien sport
  • Slăbiți cu sărurile Schüssler
  • Senzație de grăsime
  • Slăbiți înainte de Crăciun
  • Rezoluțiile de Anul Nou
  • Alimente interzise
  • Slăbiți cu apă rece
  • Sfaturi de carte și recenzii

Slăbiți natural cu sărurile Schüßler

Editura Trias: 104 pagini

Pur și simplu cumpărați de la