Slăbiți după 50, faza de croazieră - Rețete Dukan și Forum pentru dieta Dukan
alisonrosier
Postat pe 08/10/2011 la 10:56
Aș vrea să beneficiez de experiența celor care au slăbit după 50 de ani.
Viteza de slăbire. și continuarea. vă mulțumesc pentru mărturiile dvs. care mă vor ajuta să fiu pozitiv.
Postat pe 08/10/2011 la 11:09
Nu am încă 50 de ani (dar sper să ajung acolo), dar vă pot spune despre experiența Dukan a mamei mele, care a slăbit 12 kg în puțin peste 3 luni.
Pierderea a fost mai lentă, dar cine merge încet merge sigur !
Curaj și dietă bună !
Postat pe 08/10/2011 la 11:47
salut, am 62 de ani,
pentru mine a fost orbitor, am pierdut 9,4 în 1,5 luni, apoi restul în consolidare și acolo în stabilizare timp de aproximativ treizeci de zile, vine și pleacă, în ciuda celor 15 zile de vacanță într-un club all-inclusive. Sunt în proces de a reveni la greutatea mea inițială în vacanță. Ieri a fost PP, am slăbit 0,600 kg în 1 zi.
Această zi PP este foarte importantă și permite stabilirea recordului și mai ales pentru a reaminti corpului că nu ar trebui să stocheze.
pentru informații, nu am făcut aproape niciodată diete, cu excepția unuia nu foarte violent în urmă cu 40 de ani, în plus, nici nu aveam o mulțime de kg.
alisonrosier
Postat pe 08/10/2011 la 12:02
Vă mulțumesc că mi-ați răspuns atât de repede.
Zaloo Văd că pentru mama ta experiența a fost pozitivă . și bouli44 este minunat. Sunt la 6 kg în 16 zile pentru că rigla nu s-a actualizat.
@ Bouli este înjunghierea. Grozav . și bună continuare
Postat pe 08/10/2011 la 12:33
multumesc, vom incerca sa facem totul pentru a nu relua, cert este ca am schimbat felul in care gatim si consumam, va fi suficient, viitorul va spune restului.
noroc și nu te da drumul
Postat pe 08/10/2011 la 15:54
Pentru mine merge încet, dar scade, așa că este minunat, plus că sunt pe hormoni, așa că sunt fericit
Mă face un kilogram pe săptămână și am petrecut 50 de ani așa că pentru moment este pozitiv
Mult noroc și ține-o tot așa
gourmet
Postat pe 08/10/2011 la 16:36
Am 58 de ani Am început dieta Dukan acum o săptămână Am slăbit 2 kg 500 trei zile de atac și iată-mă într-o croazieră pentru moment este pozitiv
Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.
Utilizator31818
Postat pe 08/10/2011 la 17:10
Curaj vei ajunge acolo, am cheltuit 50, a funcționat bine, am luat 2k am refăcut 1 jp 1 jpl
Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site
Postat pe 08/10/2011 la 18:14
Am 52 de ani, am început pe 04/04/2011 și la sfârșitul lunii iulie îmi pierdusem 20 kg
Mă consolidez și am slăbit 4 kg. Sunt super fericit minus 24 kg și mă simt minunat, minunat
Iată dacă aveți nevoie de ajutor, puteți conta pe mine
alisonrosier
Postat pe 09/10/2011 la 10:39
buna fetelor.
Mulțumesc pentru toate mărturiile tale, este adevărat că ne punem multe întrebări după 50 de ani pentru că slăbirea mi se pare lentă . sunt chiar zile în care nu pierd deloc. Este demoralizant.
Ieri am fost invitat la un turneu de cântat în care masa era inclusă și nu alegerea felurilor de mâncare. și mai dezgustător. laugh out Loud ! și am fost în PP .
Așa că vă anunț:
baza de anghinare umpluta cu midii si sepie si un sos aromat de rosii . Am mancat midiile si cele uscate
maia de legume mixte. nu am mâncat
pulpă de rață și mazăre. cu amabilitate i-am spus chelnerului că nu-mi place și dacă poate înlocui asta cu o carne