Slăbiți folosind o metodă antică japoneză
Oricine dorește să slăbească astăzi se confruntă cu un număr imposibil de gestionat de diete. Majoritatea acestor diete sunt tendințe, unele sunt nesănătoase, impracticabile sau foarte greu de implementat.
Mai mult, există încă o lipsă de informații în societatea supraponderală că pierderea în greutate este asociată doar cu o atitudine schimbată față de viață.
Mulți consilieri, cursuri și ateliere sunt prea unilaterale sau sunt interesați doar să aducă produse scumpe bărbaților sau femeilor.
oricine dorește să slăbească astăzi trebuie să - și nu se poate ocoli - să-și schimbe stilul de viață personal.
Schimbând obiceiurile alimentare, făcând suficient exercițiu și văzându-l într-o perioadă realistă de timp, nu există o modalitate mai bună decât să-ți manipulezi metabolismul în așa fel încât organismul să fie în cele din urmă obligat să-și piardă kilogramele în exces.
Pe baza celor trei piloni: Mulți oameni care doreau să piardă în greutate au putut să-și atingă confortul personal prin atitudine mentală, dietă și exerciții fizice.
Cu toate acestea, experiența a arătat că un anumit procent nu reușește să pună în aplicare cei trei piloni într-o manieră practică, în ciuda intențiilor lor bune.
Există multe motive pentru care acest lucru poate fi, dar trei factori particulari se remarcă întotdeauna cel mai mult.
- Teama de schimbare
. puterea obiceiurilor distructive.
Dar cum poți controla acești trei factori?
„Pierderea în greutate - nu există doar o singură cale”
Dacă vrei să slăbești definitiv kilogramele, trebuie să acționezi. Cu alte cuvinte: trebuie să aduceți o schimbare obligatorie. Fidel devizei:
„Ceea ce ați gândit și ați făcut sunt rezultatele de astăzi. Ceea ce credeți și faceți astăzi sunt rezultatele de mâine”.
Duden definește „Kaizen” după cum urmează:
(Originar din Japonia, bazat pe o filozofie a schimbării eterne) conceptul de management corporativ, care constă în menținerea unui proces de îmbunătățire continuă)
Cu alte cuvinte: Cuvântul „Kaizen” provine din cultura japoneză și este alcătuit din două cuvinte japoneze. „Kai” pentru „schimbare” și „Zen” pentru „în bine”.
Și tocmai aici intervine metoda Kaizen pentru a scăpa definitiv de acele kilograme plictisitoare. Această metodă se infiltrează în creier, ceea ce blochează în multe feluri pierderea în greutate.
Abordarea metodei Kaizen este că vă veți atinge greutatea confortabilă în pași mici și fără a fi copleșiți sau stresați.
Metoda Kaizen se adaptează condițiilor individuale de viață și este foarte ușor de implementat. Cu siguranță nu va trebui să numărați calorii sau să adunați puncte. Iti promit.
Așa-numita dietă kaizen nu este o dietă accidentală.
În plus, nu veți putea pierde 50 de kilograme în 4 săptămâni cu această dietă. Dacă doriți să slăbiți cu dieta kaizen - și acesta este un punct foarte important - cu siguranță ar trebui să aveți răbdare.
Nu există nicio îndoială că dieta Kaizen va funcționa, dar răbdarea este un aspect important al acestei diete și toată lumea ar trebui să fie conștientă de aceasta în prealabil.
Dacă reușiți să vă țineți sub control nerăbdarea (despre care se știe că este uman), vă veți atinge greutatea personală de confort fără prea mult efort și asta permanent.
Cum să slăbești cu metoda Kaizen sau dieta Kaizen este subiectul acestui curs online:
- Puterea schimbării (radicale).
- În ce constă Metoda Kaizen.
- La fel ca „copleșitor”, „puterea obișnuinței” și „teama de schimbare” te împiedică să slăbești definitiv.
- Cum funcționează Kaizen.
- Cum puteți pierde în greutate cu metoda Kaizen.
- Dieta Kaizen în practică.
- Cum să slăbești definitiv fără să-ți fie foame.
. și mult mai mult.
Acest curs online ar dori să vă ajute să vă atingeți și să vă mențineți greutatea confortabilă pas cu pas. Acest curs vă va scuti de sfaturi cu privire la cât de periculos poate fi supraponderalitatea și nu vă va oferi nici o predică morală în acest sens.
Dieta kaizen te scutește și de un plan alimentar strict reglementat și nu te obligă nici să mergi la o sală de sport. Nici în acest curs nu veți găsi rețete dietetice.
ce mai astepti?
Viața este prețioasă.
Declinare de responsabilitate: Acest comunicat de presă este salvat pentru persoana responsabilă numită în acesta. Acesta reflectă opinia și afirmațiile sale de fapt și nu neapărat cele ale furnizorului de servicii. Prin urmare, furnizorul se distanțează în mod expres de conținutul terților și nu îl adoptă ca propriu.
Responsabil pentru acest comunicat de presă
Dieta Kaizen
Domnul Michael Iatroudakis
Am Schmittsberg 14
68519 Viernheim
Germania