Slăbiți împreună! cu Almased »Forum - Mamikreisel
Bună ziua tuturor, voi începe să slăbesc după Revelion, voi încerca Almased. Poate că va exista una sau alta mămică care ar dori să înceapă cu mine, cred că dacă faceți asta împreună puteți motiva și schimba idei
Numele meu este Jasmin, am 27 de ani și locuiesc în frumoasa Bavaria de Jos. Fiica mea are acum 1 an și acum încerc să scap de kilogramele în plus care au fost consumate. Am 1,76 m înălțime și greutatea mea inițială este de 78,5 kg, cu siguranță vreau să slăbesc 12-15 kg și să mă încadrez din nou în vechea mea dimensiune 38
Sper că vor fi niște mame care vor participa, aș fi fericit, pentru că a pierde în greutate împreună este cu siguranță mai distractiv
Iată o prezentare generală a celor care participă deja:
milch.kind.3 (Chrissi) --- Greutate inițială: aproximativ 61,9 kg --- Prima zi de cântărire: 58,3 kg (3,6 kg) --- A doua zi de cântărire: 57,1 kg (1,2 kg) - - Obiectiv: 52 kg
nadinic (Nadine) --- greutate inițială: 77,2 kg --- prima zi de cântărire: 73,9 kg (-3,3 kg) --- a doua zi de cântărire: 72,8 kg --- țintă: 63 kg
missstrawbeeryfield (Jasmin) --- greutate inițială: 79,5 kg --- prima zi de cântărire: 76,7 kg (-2,8 kg) --- a doua zi de cântărire: 75,2 (-1,5 kg) --- țintă: 65 kg
olivis85 --- greutate de pornire: 79,4 kg --- prima zi de cântărire: 78,2 kg (-1,2 kg) --- a doua zi de cântărire: 78,1 kg (-0,1 kg) --- țintă: 70 kg
sunshine82 --- greutate de pornire: 79,5 kg --- prima zi de cântărire: 75,2 kg --- a doua zi de cântărire: 74,2 kg --- țintă: 65 kg
glori (Gloria) --- greutate inițială: 66 kg --- prima zi de cântărire: 64,4 kg --- a doua zi de cântărire: 62,9 kg --- țintă: 55 kg
rominapower --- greutate de pornire: 76,4 kg --- prima zi de cântărire: 73,4 kg --- a doua zi de cântărire: 72,2 kg --- țintă: 60 kg
orientflower --- greutate inițială: 63kg --- prima zi de cântărire: 62,3kg (-0,7kg) --- a doua zi de cântărire: 62kg (-1kg) --- țintă: 58kg
alex6285 (Alexandera) --- Greutate inițială: 92 kg --- Prima zi de cântărire: 86,5 kg --- Obiectiv: 70 kg
eve007 --- greutate inițială: 101,3 kg --- prima zi de cântărire: 97,7 kg --- a doua zi de cântărire: 96,1 kg --- țintă: 80 kg
eliana --- greutate de pornire: 68,9 kg --- prima zi de cântărire: 66,6 kg --- a doua Ziua de cântărire: 65,6 kg (-1 kg) --- obiectiv: 60 kg
1. natka --- greutate inițială: 75 kg --- prima zi de cântărire: 73,4 kg (-1,6 kg) --- a doua zi de cântărire: 71,9 kg (-1,5 kg) --- țintă: 65 kg
Haferfloeckchen (Andrea) --- Greutate inițială: 71 kg --- Prima zi de cântărire: 68 kg --- Obiectiv: 60 kg
tohaido --- Greutate inițială: 90,4 kg --- Prima zi de cântărire: 87,8 kg (-2,7) --- Obiectiv: .
nellchen_94 --- Greutate inițială: 100 kg --- Prima zi de cântărire: 98,1 (-1,9 kg) --- Obiectiv: 80 kg
cleo-jb (Jule) --- greutate inițială: 78 kg --- țintă: 68 kg
Ziua de cântărire este întotdeauna vineri.
Vă rog să-mi spuneți noua greutate curentă + numărul în kilograme prin mesaj privat și apoi îl voi adăuga la listă
Oricine nu mă contactează în primele 3 zile va fi eliminat din listă (îmi pare rău că sunt atât de strictă, dar nu vreau să fug după toată lumea și cred că cei care nu mă contactează nu mai sunt interesați)
Bună, încep un program de slăbire cu Almased chiar și după Revelion.
Am 30 de ani, căsătorit cu un fiu de 9 luni. Am 1, 65m și cântăresc, oh Doamne. . 75 kg .: '(
Dar este vina mea, dependența dulce!
Vreau să revin la 60 kg: -D
Bună, mi-ar plăcea să iau parte, dar niciodată cu almased. Am încercat totul pentru a reduce lucrurile, dar nu a funcționat. = (
Am auzit că nu ar trebui să aibă un gust grozav. Nu l-am încercat niciodată și de când am citit deja despre succesul cu alma vreau să-l testez. Oricine are o dietă diferită poate participa, de asemenea. Aveți deja un plan despre ce/cum doriți să slăbiți @eisernemami?
@rominapower minunat că ești acolo. pentru mine nu lucrurile dulci îmi evocă kilogramele de pe șolduri, dar toate lucrurile inimioare nu sunt un dulce
Nu, nu are deloc un gust bun . Am cheltuit 17 € gratis. Nu am încă un plan real, dar acum am și zumba pentru wii. să vedem dacă pot dansa kilogramele departe . =)
Huhu
Voi începe și cu almased de la 1.1
Am 29 de ani, 1,68 înălțime și cântărește 81 kg. Dependența de mâncare a fost prea mare (
Participă și tu !
Dar cu multaben de la DM !
165cm și 63kg. Greutatea țintă din nou 55 kg!
Hah, găsit!
Cura cu masă este eficientă.
pierzi mult într-un timp scurt. L-am scos deja. 15 kg în 3 luni.
dar ai nevoie de nervi duri.nu este pentru toată lumea.
dacă doriți să vă postiți și să vă dezacidificați corpul, puteți folosi un amestec pentru a slăbi și a vă face corpul să se potrivească din nou.
apoi mâncați o dietă de bază și kilogramele pierdute vor rămâne, de asemenea, departe.
Pentru mine personal, acesta este singurul lucru care intră în discuție. Lucrurile de grup sau dietele unilaterale nu sunt nimic pentru mine. Am nevoie de eficiență și succes rapid.
Vă doresc multă distracție cu leacul.
Deoarece sunt și cineva care are nevoie de succes rapid, aș vrea să încerc asta cu almased, deoarece mulți oameni au slăbit foarte repede cu el.
Am slăbit cu observatorii de greutate înainte de a avea câteva kilograme prea mult (dar mai ales erau doar 2-4 kilograme. Ar fi un vis acum), această dietă este cu adevărat grozavă, dar este doar plictisitoare. Voi încerca acum să scap de superfluul cu alma și apoi să continui cu ww pentru a-l păstra.
Cred că este minunat că atât de mulți oameni au venit să participe . Aștept cu nerăbdare primele reportaje
@zemer da voi vedea daca inlocuiesc alma cu wellamix (cred ca asa se numeste) de la Rossmann. ei spun că există mai mult zahăr acolo decât în curtea cu alimente?! Sunt curios cum te descurci cu el
Nici eu nu știu bine. Mulțumesc pentru ideea de aici.
după cum ai spus, poate poți combina asta.
De asemenea, trebuie să slăbesc, dar voința mea este în prezent slabă.
Odată mi-am găsit blazerul pentru că scrie mărimea 38/40.
lol.Nu pot să cred.Nu știu dacă voi ajunge din nou acolo, dar cu siguranță mă voi gândi din nou cu almased.
ai avut deja experiență cu asta? ?
pentru mine este prima dată când citesc foarte multe despre asta și aproape doar lucruri pozitive, cu excepția faptului că gustul nu ar trebui să fie minunat. dar am citit deja atâtea amestecuri de scorțișoară în ^^
Hei, tu!
A trebuit doar să zâmbesc puțin și să mă gândesc la încercarea mea de a slăbi cu Almased:-D
În acel moment m-am înțărcat „în sfârșit” și am vrut să pierd în cele din urmă ultimii 10 kg. Așa că am cumpărat Almased, am căutat pe Google modul în care îl mănâncă alți oameni, l-am amestecat la prânz, am încălzit molia și l-am pus la masă pentru a „mânca împreună”! Așa că micul meu stă pe scaunul din fața mea și își pune lingura terciul, iau o înghițitură mare de masă plină de anticipare și mă gândesc în acel moment: bine, nu are gust bun, așa că coboară repede cu el! Dar când a scăzut, s-a întors imediat prin poștă: -X
Scuipă-l prin jumătate din sufragerie (ca să-l spun frumos;-)), dar molia mea a crezut că este foarte amuzant și a râs în felul său!
După această experiență, am luat Almased după cum urmează, și așa a rămas:-)
L-ați purificat cu lapte rece cu gheață cu conținut scăzut de grăsime și fructe congelate și l-ați băut ca un fel de milkshake congelat. cel puțin 3/4 din ambalaj.
Am pierdut apoi cei 10 kg evitând carbohidrații de orice fel după-amiaza!
Așadar, am vrut doar să vă povestesc despre experiența MEA Almased.
Iti urez noroc! Rămâneți la curent chiar dacă există contracarări și zile slabe!
sora mea, chiar și șeful meu și cu mine am luat deja cura cu ameliorare. Am făcut-o timp de 3 luni și am slăbit 15 kg.
Mai întâi luați sarea Glauber. Aceasta curăță intestinul. Apoi începe.
numai alimente lichide. almased + supe. 2-3 săptămâni.
almased previne senzația de foame și atacuri de mâncare.
De asemenea, este adevărat că nu are neapărat un gust bun, ci doar neutru.
trebuie să păcălești puțin.
dacă mi-era foame de ceva dulce, mă răsfățam cu o lingură de înghețată.
Am câștigat și asta.
ohh, de asemenea, vreau să scap de slănina mea, dar nu am absolut nici o rezistență și când omul „trage” dulciurile, este și mai rău că am un pachet de jumătate de jokebe aici, cu siguranță are un gust bun
laugh out Loud
Am slăbit 6 kg cu alma la începutul anului, să vedem că probabil mă voi alătura. Sunt deja la dietă
Bună ziua, am încercat deja Almased sau alte shake-uri mai ieftine. Primăvara funcționează mai bine pentru mine. Păstrarea timpului cu doar 1 masă pe zi a fost foarte dificilă pentru mine. Între timp a băut mult bulion de legume. O, omule, nu am durat mult. Aș prefera să fac ww, pentru că pot mânca, îmi vine să mestec. Am încercat, de asemenea, subțire în timp ce dormeam, deci fără carbohidrați seara, dar o mulțime dimineața. de asemenea dificil, atât de dulce, nu puteam lua micul dejun deloc. --- Totul este dificil cu departamentul de primire. Multă baftă.