Slăbiți și mențineți greutatea cu o dietă sănătoasă - metoda ParaMediForm de succes este

Doamna Grossenbacher -23 kilograme

ParaMediForm

Liestal și Basel

Burgstrasse 8, 4410 Liestal
Grellingerstrasse 84, 4052 Basel

Reinach

Christoph Merian-Ring 11
4153 Reinach

Rheinfelden

Geissgasse 13
4310 Rheinfelden

Sparanghel verde cu benzi de somon afumat (reteta pentru 4 persoane)

1200 g sparanghel verde
40 g nuci de pin
240 g somon (afumat)
200 g roșii cherry
4 linguri busuioc proaspăt tăiat
4 linguri de ulei de măsline
2 dl bulion de legume
1 vârf de sare

Curățați treimea inferioară a sparanghelului și gătiți sparanghelul în apă sărată. Spălați roșiile și tăiați-le în jumătate. Prajiti nucile de pin intr-o tigaie fara ulei pana se rumenesc si lasati sa se raceasca. Tăiați somonul afumat în fâșii fine. Amestecați supa de legume ușor răcită cu uleiul de măsline. Aranjați sparanghelul pe o farfurie, stropiți cu amestecul de ulei și măsline, întindeți fâșiile de somon sub vârfuri. Turnați nucile de pin și busuiocul peste sparanghel și aranjați roșiile cherry pe marginea farfuriei.

Cartofii mici merg cu el!

Coupe Romanoff (rețetă pentru 4 persoane)

5,4 dl lapte integral
3-4 picături de stevie lichidă
1 linguriță de nivel de Biobin sau Nesvita (legant vegetal)
400 g căpșuni (congelate)
1 castron de căpșuni pentru a garnisi

Puneți laptele integral, stevia și agentul de legare într-un pahar de blender, amestecați scurt. Adăugați fructele congelate și continuați să amestecați până obțineți o înghețată cremoasă.

Se aranjează imediat în boluri și se ornează cu căpșuni proaspete!

7 pași către obiectivul personal:

Sunați la ParaMediForm și faceți o programare! Vă oferim o ședință de clarificare fără caracter obligatoriu!
Stabiliți-vă obiectivul personal!
Începeți cu programul ParaMediForm! Este mai simplu decât crezi.
Vă creăm profilul nutrițional individual, astfel încât să știți ce substanțe nutritive sunt cele mai bune pentru dvs. în ce momente ale zilei.
La programarea consultării, veți învăța lucruri noi în fiecare săptămână și veți fi fericiți de ceea ce ați realizat.
Ați atins greutatea dorită. Urmează acum faza de stabilizare pentru a menține greutatea atinsă.
Faza de urmărire este foarte importantă pentru a consolida noile obiceiuri alimentare.

Metoda ParaMediForm a ajutat deja multe femei, bărbați, adolescenți și copii să devină subțiri și să rămână subțiri.

Împreună cu noi, vă stabiliți un obiectiv pe care îl puteți - și veți - realiza!

Care este mai exact metoda nutrițională pe care ParaMediForm o folosește? ParaMediForm se adresează în principal acelor persoane care doresc să-și schimbe dieta. În plus, există o mare dorință de a vă simți mai în formă și, în cele din urmă, de a atinge greutatea mult așteptată și de a o menține pe termen lung.

Cum funcționează ParaMediForm?

Unul dintre secretele succesului este raportul corect dintre grupele alimentare între ele și determinarea profilului nutrițional personal - la urma urmei, toată lumea este diferită în acest punct!

Trebuie să cumpere produse de specialitate?

Acest lucru nu este necesar, puteți cumpăra produse alimentare normale și, prin urmare, ca de obicei, alegeți întotdeauna dintr-o varietate mare.

Trebuie să măsoare și să numere calorii?

Pe termen lung, nimeni nu face asta oricum. ParaMediForm folosește o metodă pe care toată lumea, chiar și pe o perioadă lungă de timp, se integrează ușor și fericit în rutina de zi cu zi.

"Călătoresc mult pentru muncă, mai pot folosi metoda ParaMediForm?"

Stresul și ritmul agitat sunt adesea cauzele obezității și senzația de rău care rezultă. Desigur, puteți mânca afară, dacă este necesar, dar cu această metodă veți fi automat mai selectivi cu privire la meniul pe care îl alegeți și, de asemenea, vă puteți lua puțin mai mult timp pentru mese.

Același program se potrivește tuturor clienților?

Fiecare persoană este unică și nu are nevoie de multe proteine, grăsimi sau carbohidrați. Necesarul zilnic de energie este, de asemenea, diferit și nu toată lumea arde în același mod.

O altă componentă importantă a succesului este sfatul individual. Metoda ParaMediForm este ideală pentru toți cei care doresc să mănânce într-un mod sănătos și necomplicat!

Mănâncă nu mai puțin, ci diferit!

Bucuria de viață și calitatea vieții

Pur și simplu uitați de toate regimurile de dietă, de planurile încăpățânate de meniu și de înlocuitori alimentari - înfometarea este cea mai proastă modalitate de a pierde în greutate în mod durabil și de a vă simți bine făcând asta.

Succes măsurabil: Pierderea în greutate nu înseamnă doar scăparea de greutate, ci și pierderea de volum clar măsurabilă!