Slăbiți ușor cu hipnoza fără frustrare - Terapia cu hipnoză, conjugală
Odată cu revenirea zilelor însorite, în fiecare an ne revine și dorința de a pierde în greutate, pentru plăcerea de a ne purta hainele în care nu ne mai potrivim și de a ne simți mai ușori.
Cultul de a pierde în greutate cu ușurință, cu orice preț și rapid: cel rapid și murdar, precum junk food
Hipnoza oferă avantajul că suntem mai puțini, sau chiar mai încercați, ceea ce ne ajută inevitabil să slăbim !
Hipnoza este o tehnică care face mai ușoară slăbirea cu mai puțin sau chiar fără frustrare. Această metodă se bazează pe faptul că condiționarea noastră, gusturile și poftele noastre alimentare (dar nu numai) sunt gestionate de inconștientul nostru și este suficient să îi indicăm că de astăzi (la fel cum putem face și pentru tutun), alimente care te ispitesc, te dezgustă și te indiferență complet. Aceasta este toată valoarea adăugată a hipnozei de a pierde în greutate: vă permite să slăbiți fără să vă simțiți privați, pentru că nu trebuie să vă înșelați: pentru a nu crește în greutate, nu trebuie să vă simțiți lipsit, nici frustrarea, ci să vă simțiți bine.
Cum funcționează hipnoza pentru a pierde ușor în greutate fără frustrare ?
Hipnoterapeutul te ajută să te împaci cu subconștientul pentru a slăbi. După ce ți-ai pus întrebări foarte specifice pentru a viza alimentele care te tentează, astfel încât să nu le mai vrei, astfel încât să nu te simți lipsit, precum și dacă mai degrabă cantitățile de alimente ar trebui să scadă sau dacă el trebuie să le eradice gustând pentru a vă ajuta să slăbiți mai ușor, sau ambele, vă relaxează (și este încă mai distractiv decât să slăbiți relaxându-vă), apoi pune ancorele. Și da, stresul și gustarea sau compulsiile alimentare sunt strâns legate și pierdem în greutate mai mult și mai bine, cu plăcere decât cu frustrare. Ne simțim puternici, cu mai multă voință și hotărâți să eliminăm din frigiderul și dulapurile noastre ceea ce este rău pentru sănătate și talie.
Ancorele în hipnoză pentru a slăbi cu ușurință
Pentru a slăbi cu ușurință, terapeutul va folosi hipnoza pentru a elimina cauzele care te-au determinat să te îngrași
Atunci când faceți un diagnostic, asigurați-vă că hipnoterapeutul înțelege ce vă împiedică să slăbiți cu ușurință sau, cu alte cuvinte, ce vă determină să mâncați excesiv. De exemplu, este de a compensa o lipsă emoțională, pur și simplu pentru că ești epicurian, pentru că mâncarea te asigură sau te consolează. Astfel, în timpul ședințelor de hipnoză, cercul vicios care s-a dezvoltat este rupt și înlocuit de un cerc virtuos care te ajută și te motivează să îți atingi obiectivul. Concret, atunci când o persoană ronțăie pentru că se plictisește, de exemplu, hipnoterapeutul va oferi, de asemenea, ședințelor sale de hipnoză pacientului sau va experimenta plictiseala diferit.
Un hipnoterapeut bun va lucra îndeaproape cu tine și subconștientul tău și va rafina sesiunile lor de hipnoză, cu fiecare sesiune. Dacă, de exemplu, vă lipsește voința sau încrederea în sine în acest scop, sesiunile vor avea ca scop, de asemenea, să vă ajute să găsiți sau să recâștigați încrederea în voința voastră, precum și o determinare profundă și de durată.
Știi care sunt alimentele care te ispitesc și de care ai vrea să fii complet dezgustat? Indiferent dacă este sărat sau dulce care te ispitește, îl fac treaba mea !
Video despre zahărul prezent peste tot în dietă, care nu te ajută să slăbești
Știați că până și salcamul pe care îl cumpărați în supermarketuri îl conține?! De ce producătorii de alimente adaugă zahăr peste tot? Mai ales că zahărul îți deschide pofta de mâncare și este foarte aditiv, deci cu cât mănânci mai mult și cu atât vrei să îl mănânci și devii consumatori buni, bine drogat.