Slimming Switchel este băutura puternică împotriva grăsimilor din burtă
Switchel este apreciat ca un arzător de grăsimi pe burtă, un calmant al setei și un stimulator al sistemului imunitar. Băutura te poate ajuta cu adevărat să slăbești?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
America este în toiul publicității: tot mai multe restaurante oferă băuturi energizante pentru pierderea în greutate, iar băutura poate fi găsită acum și pe rafturi. Nu este de mirare că valul Switchel rulează și în Germania. În calitate de arzător de grăsime, de calmare a setei și de creștere a sistemului imunitar, acum este sărbătorit și aici. Dar ce este comutatorul? Și poate băutura te poate ajuta cu adevărat să slăbești?
Bea împotriva grăsimii din burtă: ajută la schimbarea greutății?
Ceea ce are un nume total la modă este de fapt foarte simplu: Switchel nu constă decât în oțet de mere, apă, suc de lămâie, ghimbir și puțin sirop de arțar sau miere. Când este amestecat împreună, creează o băutură incredibil de răcoritoare pe care industria de fitness și wellness a descoperit-o acum pentru sine.
Nu au inventat amestecul - pentru că băutura puternică există de mult timp. În SUA este cunoscut și sub denumirea de „Pumnul lui Haymaker's” - și acest nume dezvăluie deja multe despre istoria sa: inițial amestecul ieftin și de calmare a setei a fost băut de fermierii americani în secolul al XVIII-lea după o zi lungă pe câmp.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Slăbiți cu Switchel: Acesta este modul în care băutura acționează împotriva grăsimii din burtă
Motivul redescoperirii și al exageratului ulterior al băuturii este amestecul valoros de ingrediente.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
- Oțet de mere este considerat o armă secretă în afacerea de slăbit. Ca aliment de bază, ar trebui să aibă efecte pozitive asupra metabolismului nostru, să formeze sucuri digestive și astfel să ne susțină digestia. Cu toate acestea, nu s-a dovedit științific că are un efect pozitiv asupra pierderii de grăsime.
- De asemenea Suc de lămâie ar trebui să ne stimuleze arderea grăsimilor: vitamina C este o componentă esențială a arderii grăsimilor, deoarece ne susține corpul în producerea hormonului norepinefrină. La rândul său, aceasta eliberează grăsimea din celulele adipoase.
- ghimbir stimulează, de asemenea, metabolismul: ingredientele sale active capsaicină și gingerol dezvoltă un efect de încălzire în organism, pe care organismul, la rândul său, trebuie să îl răcească. De asemenea, stimulează digestia.
- O porție mică Sirop din esență de arțar sau miere asigură satisfacerea nevoii de zahăr - cu dulceață naturală care este mai bună pentru echilibrul insulinei.
Bea împotriva grăsimii din burtă: rețetă - așa faci tu singur comutatorul
Există nenumărate moduri în care se poate pregăti comutatorul - cu apă fierbinte sau cu apă rece, cu mai mult sirop de arțar sau cu mai puțin.
Pentru aproximativ 4 pahare conform rețetei de la Bunte.de aveți nevoie de:
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
70 g ghimbir decojit, feliat
50 g sirop de miere sau arțar
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
60 g oțet de mere
80 ml suc de lămâie proaspăt stors
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Aduceți apa la fierbere, adăugați ghimbirul și lăsați apa de ghimbir să se absoarbă timp de 20 de minute. Scoateți ghimbirul, adăugați ingredientele rămase și amestecați totul bine. Dacă doriți, vă puteți păstra Switchel-ul în frigider peste noapte și apoi vă puteți bucura de el rece.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
În combinație, aceste ingrediente ar trebui să ne stimuleze digestia și metabolismul, să prevină pofta de alimente și, ca bonus, să ne protejeze sistemul imunitar. Dacă doriți să beneficiați de puterea maximă a băuturii de tip switchel, ar trebui să fiți selectivi atunci când alegeți ingredientele și să folosiți ingrediente organice, lămâi mici, plinute și oțet de mere nepasteurizat, înnorat natural.
Desigur, nu putem garanta că veți pierde în greutate cu Switchel. La urma urmei, există mulți factori care determină acest lucru: exercițiile regulate ar trebui să fie, de asemenea, pe ordinea de zi, precum și o dietă echilibrată, multe lichide și somn. Cu siguranță Switchel nu ne va face rău: la urma urmei, fiecare dintre ingrediente este extrem de sănătos și delicios.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile