Smochine negre - alimente supranaturale
Smochinul este una dintre cele mai vechi plante utile și de aceea a fost folosit în Africa, Asia și Europa cu mult înainte de Hristos. Smochinul poate fi găsit aproape peste tot în regiunea mediteraneană. Smochinele noastre provin din Portugalia, regiunea "Torres Novas".
Când sunt uscate, smochinele conțin mult calciu, fosfor și fier, sunt bogate în vitamine și fibre și conțin pectine care promovează sănătatea, care susțin tractul gastro-intestinal.
De asemenea, au cea mai mare valoare bazică dintre toate alimentele și, prin urmare, sunt ideale pentru neutralizarea alimentelor care formează acid.
Acest lucru se aplică tuturor persoanelor care mănâncă multă carne și cârnați, dar nu sunt suficiente fructe și legume, au mult stres și consumă prea mult zahăr.
Pentru persoanele cu un nivel scăzut de zahăr, smochinele sunt cea mai bună alternativă la ciocolată. Smochinele cresc rapid nivelul de glucoză, ameliorează nervozitatea și nu te îngrașă: o smochină de 15 grame are doar 37 de kilocalorii, dar este extrem de plină, în ciuda puterii calorifice scăzute. Oricui îi place să gusteze ar trebui să aibă mere smochine acasă.
Smochinele noastre sunt proaspăt recoltate și, desigur, nesulfurate și neîndulcite.