Smooch Alarmă Smooch dorită - FIT FOR FUN
S-a dovedit că smochingul este sănătos. În plus, sărutul te face fericit și să nu mai vorbim de subțire. Așa că ar trebui să distingem cu toții cât putem!
Mai ales în toamnă trebuie să ne consolidăm apărarea. Dacă fructele, comprimatele de vitamine, sportul și exercițiile fizice în aer curat nu sunt suficiente: sărutul este un mod excelent de a rămâne fericit, sănătos și - da - subțire.
Ce fac sărutările în corpul nostru?
La sărutare, temperatura corpului crește cu o jumătate de grad, iar celulele albe din sânge care protejează corpul de bacilii străini se înmulțesc, de asemenea. Pentru că, chiar dacă suntem nebuni după partenerul nostru care sărută, saliva corpului nostru este un corp străin ale cărui bacterii străine vor să fie luptate. Nu este rău, este bine: smochingul este un antrenament pentru sistemul nostru imunitar, ca să spunem așa. Antrenamentul îl lovește oricum: într-un minut de acrobatie a limbii, corpul consumă în jur de 20 de calorii și bătăile inimii celor implicați bate la fel de tare ca în mod normal în sporturile de anduranță. În afară de asta, mușchii feței se pot bucura de funcționarea corectă. Așadar, sărutarea este recomandată fizic!
Ce fac sărutările în sufletul nostru?
Sărutul nu este excelent doar pentru sănătatea noastră fizică, ci promovează și bunăstarea emoțională. Atingerea este esențială pentru oameni; ei îi fac să se simtă apreciați, siguri și în siguranță. Săruturile ne mângâie încrederea în sine. Se eliberează hormonul endorfină, urmat de adrenalină și dopamină. Sărutul se relaxează, devine calm, producția hormonilor săi de stres este redusă.
În general, există o tendință deosebit de mare pentru persoanele care tocmai s-au îndrăgostit sau pentru cuplurile în luna de miere de a se răsfăța cu orgii prelungite de sărut. Dar chiar și pentru cei care și-au cunoscut partenerul de vârste, este important să găsească timp să se sărute. Sărutul creează intimitate, apropiere și transmite din nou și din nou sentimentul de unire. Studiile americane arată că persoanele care își iau la revedere partenerul dimineața trăiesc în medie cu cinci ani mai mult - dacă nu este un stimulent!