Smoothie de castravete și lapte de unt
Smoothie de castravete și lapte de unt este, de asemenea, foarte popular cu mulți hipsteri alimentari. Se prepară rapid și are gust dulce și acru cu lapte de unt. Un adevărat favorit pentru între mese. Castravetele este bun pentru sistemul digestiv al oamenilor, zeama are un conținut scăzut de grăsimi și conține multe vitamine diferite, cum ar fi vitaminele B2, B5 și B12, precum și calciu, potasiu și fosfat în cantități mari, astfel încât un litru poate acoperi aproape necesarul zilnic al unei persoane.
Smoothie-ul de castravete și de lapte este un început ideal de zi, cu multe vitamine diferite și un efect de susținere a tractului digestiv uman. În special digerabil pentru stomac pentru mai multă bunăstare.
Pregătirea în trei pași
1. Scoateți frunzele de mentă.
2. Spălați castravetele bine, tăiați câteva felii subțiri pentru garnitură, apoi pur și simplu curățați restul ca de obicei, tăiați pe jumătate pe lungime și răzuieți semințele cu o lingură. aproximativ zaruri. Spălați mărarul și menta și uscați-l.
3. Amesteca castravetele cu menta, marar, zeama, cuburi de gheata si iaurt natural, condimenteaza cu sare, suc de lamaie si Tabasco. Așezați feliile de castravete pe frigarui de kebab și turnați-le în pahare.
Curățați ficatul și intestinele în 30 de zile: Agitație detoxifiantă cu capsule
Studiile arată eficacitatea acestui supliment alimentar: Capsule pentru simptomele menopauzei
Toate vitaminele importante pentru organism în fiecare zi: Agitare de vitamine vegetale
Informațiile din articolele noastre sunt transmise la cunoștințele și convingerile noastre. Acestea sunt destinate exclusiv părților interesate și formării ulterioare și nu pot fi în nici un fel înțelese ca instrucțiuni de diagnostic sau terapeutice. Nu acceptăm nicio răspundere pentru daunele de orice fel care apar direct sau indirect din utilizarea informațiilor. Dacă bănuiți că aveți o boală, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau medicului alternativ.
Katja Becker scrie neregulat aici pe site-ul web despre substanțe și sfaturi pentru a menține corpul în formă și vital. Abonați-vă la postările de pe Facebook.