J; iubeste painea
Da, mănânc mai mult de o baghetă pe zi, dar asta mă îngrașă? Dacă ar scădea, nu fac dietă specific, dar nu aș mai câștiga 20 de kilograme. Nu exagerez altfel, fără prăjituri etc. sau în mod excepțional, prefer pâinea bună (ke mănânc întotdeauna simplu, specific) !
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Hmmm
Buna ziua
este adevărat că pâinea este super bună. De fapt, ceea ce te îngrașă este ceea ce pui pe ea și pâinea albă. Deci, nu mai există baghetă, ci pâine cu semințe, cereale (nu brânză sau slănină desigur). Pe de altă parte, dacă mâncați o pâine întreagă în timpul unei mese (îmi pare rău să vă spun asta) este prea mult.
Nu trebuie să elimini pâinea dacă vrei să slăbești. Mătușa mea este brutară, mănâncă pâine tot timpul și este slabă ca un cui. Așa că vedeți, a voastră este pierdută
Și eu
Sunt înnebunit după pâine, mai ales când o aduc înapoi fierbinte de la brutar. dar ar trebui să nu mănânc niciodată, cel puțin niciodată pâine albă, deoarece am tryglicérides pbs în principal din cauza pâinii albe. Este atât de trist!
Și, întrucât urmez dieta Fricker chiar acum și asta exclude pâinea pentru puțin timp înainte de a începe, mă doare crud! Știu însă că acesta este cel mai bun mod de a slăbi: de îndată ce opresc pâinea, mă topesc!
În sfârșit, aici vă scriu doar pentru a vă împărtăși dragostea mea pentru pâine.
Acestea fiind spuse, cred că cel care ți-a răspuns înaintea mea are perfectă dreptate: dacă vrei să-ți menții greutatea, nu ar trebui să exagerezi!