Smoothies verzi Programul de detoxifiere de 9 zile - începe o dietă sănătoasă - pierde în greutate cu Detox by
Curățând corpul, eliberându-l de poluanții care s-au acumulat de ani de zile din alimente, apă și toxine din mediu și găsind instrucțiuni practice pentru a începe cu o dietă mai sănătoasă și mai bună, această carte vă oferă tuturor. Un ghid practic cu elemente esențiale
Smoothies verzi: regimul de detoxifiere de 9 zile
Începeți o dietă sănătoasă
Curățând corpul, eliberându-l de poluanții care s-au acumulat ani de zile din alimente, apă și toxine din mediu și găsind instrucțiuni practice pentru a începe o dietă mai sănătoasă și mai bună, această carte vă oferă tuturor. Vă așteaptă un ghid practic cu cunoștințe teoretice esențiale și o mulțime de informații interesante și utile. Datorită unei liste de cumpărături exacte și a unei varietăți de rețete de smoothie, puteți începe imediat și puteți începe noua atitudine față de viață.
În plus, veți primi multe alte sfaturi și idei de rețete, astfel încât smoothie-urile delicioase și sănătoase să devină în curând o parte integrantă a vieții de zi cu zi.
În fiecare zi corpul nostru absoarbe o mulțime de poluanți cu așa-numita dietă „modernă” de astăzi: aditivi alimentari, grăsimi saturate, ca să nu mai vorbim de pesticide, medicamente și hormoni - toți sunt depozitați în sistemul nostru digestiv și în celule. Acest proces târâtor poate duce la probleme de sănătate, cum ar fi oboseala, pielea slabă sau supraponderalitatea. Dacă doriți să vă dezintoxicați corpul de toate aceste substanțe nocive, puteți reveni la mai multă vitalitate și la un corp mai sănătos, mai ferm și mai slab, prin smoothie-uri verzi.
Smoale verzi - sarcina concentrată de vitalitate!
Această carte vă arată cum, chiar dacă nu vă plac legumele sau alimentele crude, vă puteți bucura de vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul pentru a fi cu adevărat sănătos. Pentru că totul este în amestec: prin combinarea legumelor cu frunze verzi cu fructe proaspete, dulci, vitaminele au un gust delicios! Încercați-o, veți vedea că smoothie-urile verzi vor deveni rapid un plus sănătos și gustos în dieta dvs., de care nu veți dori să fiți fără.!
Vitaminele și mineralele din fructe și legume proaspete joacă un rol major pe calea către mai multă vitalitate. Mai ales într-un stil de viață activ sau pentru pierderea în greutate, vitaminele și enzimele concentrate din smoothie-urile verzi sunt elemente de bază valoroase pentru organism, care previn durerile de foame și fluctuațiile de performanță. Chiar și persoanele care lucrează cu un program foarte strâns pot lua cura de smoothie și pot beneficia de ingredientele valoroase: smoothie-urile sunt pregătite în câteva minute și pot fi făcute în avans pentru întreaga zi.
În secțiunea de rețete veți găsi rețetele exacte pentru cura de smoothie verde, care vă detoxifică corpul și vă ajută să găsiți o nouă vitalitate. De asemenea, veți afla fapte interesante despre soiurile utilizate și efectul asupra corpului dumneavoastră. Veți afla atât de multe despre diferitele ingrediente și veți primi probe suplimentare de rețete, astfel încât în curând veți putea să vă creați propriile smoothie-uri în cel mai scurt timp.
Toate acestea și multe altele pot fi găsite în conținutul acestei cărți:
De ce smoothie-uri verzi?
Cum funcționează regimul de smoothie?
Ce legume pot fi folosite?
Detoxifierea de 9 zile cu piureuri verzi
Rețete pentru regimul de smoothie. Mai Mult