Smoothiesul de detoxifiere îți purifică corpul în 3 zile cu economie de Nouméa
Un mare fan al fructelor și legumelor sau care caută rețete de detoxifiere, acest articol este pentru tine.
Am inventat câteva rețete de detoxifiere pe care le puteți face cu blenderul dvs. BLENDTEC. .
Nu numai că îți vei curăța corpul, dar vei beneficia și de un aport excelent de vitamine. Puterea blenderului BLENDTEC vă permite să faceți smoothie-uri deosebit de cremoase.
Băuturile de detoxifiere evidențiază alimentele verzi, precum legumele (spanac, varză etc.). Sunt foarte ușor de realizat într-un timp record. În ceea ce privește gustul, nu ezitați să le testați pe toate pentru a vă descoperi smoothie-urile preferate.
Puteți face o cură de detoxifiere și puteți înlocui unele dintre mese cu piureuri. Aveți grijă totuși și cereți sfatul medicului naturist.
O cură pe bază de smoothie purificatoare este ușor de realizat în 3 zile.
Puteți programa două smoothie-uri purificatoare pe zi, pe lângă o masă echilibrată *.
Nu uitați să beți apă purificată (Fontaine BERKEY) pe tot parcursul zilei pentru a însoți această cură de detoxifiere. De asemenea, evitați preparatele făcute cu făină albă. La revedere pâine proaspătă.
Cel mai bun pariu este să înlocuiți cele două mese mai ușoare cu piureuri. De obicei, smoothie-urile înlocuiesc micul dejun și cina. Păstrați o masă echilibrată la prânz.
Smoothies Detox sunt o băutură ușoară ușor de făcut. Acestea combină plăcerea și beneficiile pentru corpul tău. Ele vă ajută să vă curățați corpul de toxine.
În general, conțin legume și fructe proaspete, bogate în vitamine și oligoelemente.
Rețeta tipică de smoothie de detoxifiere este bogată în vitamine, antioxidanți, fibre și alți nutrienți sănătoși pentru corpul dumneavoastră. De asemenea, conțin cantități mari de apă, care ajută la hidratarea corpului și la stimularea metabolismului.