Snickers sănătoși fără curmale - REȚETE FITNESS EXPRESS - REȚETE SĂNĂTOASE ȘI RAPIDE

Astăzi vă ofer o pepită: o rețetă pentru snickers sănătoși și fără curmale. Nu un mare fan al curmalelor, am adaptat rețeta la sosul meu și rezultatul este surprinzător !

Aceste Snickers sănătoși necesită doar 15 minute de pregătire și puțin timp de stat în congelator, pentru ca totul să se întărească. Acest rețetă sănătoasă este o modalitate bună de a te distra și o alternativă excelentă la Snickers-urile clasice (care sunt literalmente bombe cu calorii și care promovează în cele din urmă creșterea grăsimii).

fără

Calorii și macro-nutrienți pentru 1 snicker

  • 299 de calorii
  • 08 grame de proteine
  • 33 de grame de carbohidrați
  • 15 grame de grăsime

Ingrediente pentru 4 snickers sănătoși

  • 110 grame de fulgi de ovăz
  • 30 de grame de pudră de migdale (sau pudră de cocos dacă preferați, putem simți cu adevărat gustul migdalelor)
  • 100 ml lapte de migdale
  • 2 linguri de sirop de agave
  • 90 de grame de ciocolată neagră cu cel puțin 70% grăsime
  • Unele alune
  • Pentru caramel: 2 lingurițe de miere și 1 linguriță de unt de arahide