Solar basket review opinia expertului unui dietetician
Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cosul de soare este un serviciu de trusă de masă axat pe ingrediente de înaltă calitate și confort.
Oferind o varietate de mese preparate cu ingrediente cultivate organic din surse durabile, Sun Basket poate fi o soluție simplă pentru consumatorii ocupați și conștienți de sănătate.
Cu toate acestea, există, de asemenea, mai multe dezavantaje de care trebuie să știți și acest lucru ar putea să nu fie o alegere excelentă pentru toată lumea.
Acest articol prezintă o privire detaliată la Sun Basket și dacă ar trebui să încercați.
Cum functioneaza
Sun Basket oferă o gamă largă de opțiuni pentru a începe, ceea ce face mai ușor să găsiți ceva care funcționează pentru dvs.
De fapt, puteți alege dintre mai multe planuri de masă pentru a primi recomandări de meniu personalizate, inclusiv:
- Alegerea bucătarului: rețete de sezon
- Paleo: fără cereale, gluten, soia, porumb și lactate
- Carbohidrați conștienți: conține 25-35 de grame de carbohidrați neti pe porție
- Fără gluten: alternative la grâu; nu este potrivit pentru persoanele cu boală celiacă, deoarece alimentele sunt ambalate într-o unitate care procesează alergeni alimentari, inclusiv gluten
- Înclinat și curat: alimente întregi care conțin mai puțin de 600 de calorii pe porție
- Potrivit pentru diabet: rețete aprobate de Asociația Americană a Diabetului
- Vegetarian: exclude carnea, peștele sau păsările de curte
- Pescatarian: vegetarian fructe de mare sălbatice
- Ușor și rapid: mese gata pentru a fi servite în mai puțin de 20 de minute
Chiar dacă selectați unul dintre planurile de masă de mai sus, puteți totuși să vă personalizați meniul săptămânal amestecându-l și împerecherea acestuia cu alte rețete.
Pentru a începe, pur și simplu alegeți două până la patru cine din meniul săptămânal.
Mesele includ de obicei ingrediente premăsurate și sunt adesea gătite în prealabil sau pregătite pentru cuptor.
În timp ce toate mesele pot fi gătite și servite în mai puțin de 30 de minute, sunt disponibile și câteva opțiuni „rapide”, gata de mâncare în mai puțin de 20 de minute.
Suplimentele, inclusiv micul dejun, prânzul și, sunt, de asemenea, disponibile la un cost suplimentar.
Selecția meselor
Există o varietate de rețete de cină disponibile în fiecare săptămână, inclusiv preparate vegetariene, preparate din fructe de mare și preparate din carne sau carne de pasăre.
Cu mâncăruri de paste, curry, tacos, pilafs, paellas și boluri de quinoa există o mulțime de opțiuni care să se potrivească papilelor dvs. gustative.
Rețetele pot fi, de asemenea, filtrate pentru a afișa opțiuni „rapide” gata în 20 de minute sau mai puțin, mese cu mai puțin de 600 de calorii și opțiuni prietenoase cu diabetul, fără gluten, fără soia, fără lactate sau vegane. .
Opțiunile de mic dejun constau în principal din mese gata consumate, cum ar fi mușcături de ouă, iaurt, fulgi de ovăz, sucuri și piureuri.
De asemenea, micul dejun include supe portabile, mese cu microunde, proteine gătite, tortilla și pâine.
De asemenea, oferă gustări preambalate, cum ar fi legume, biscuiți, nuci, batoane de ciocolată și sacadat.
Ingrediente
Sun Basket acordă prioritate ingredientelor durabile și de înaltă calitate și estimează că 99% din produsele pe care le livrează sunt.
În plus, în prezent utilizează doar lapte organic, iaurt, ouă și tofu.
Când vine vorba de fructe de mare, Sun Basket folosește fructe de mare sălbatice pe care Monterey Bay Aquarium Seafood Watch, o organizație care promovează fructe de mare durabile, le consideră „Cea mai bună alegere” sau „Bună alternativă”.
Carnea și păsările Sun Basket sunt, de asemenea, antibiotice și fără hormoni, iar mielul lor este întotdeauna crescut pe pășuni.
Carnea și păsările de curte organice și/sau hrănite cu iarbă sunt, de asemenea, disponibile pentru unele rețete.