Soluția reală pentru cele mai frecvente probleme digestive! Viața mea sănătoasă; Eu
Doriți să salvați acest articol pentru mai târziu? Plasând cursorul peste imaginea de mai jos, îl puteți salva direct în Pinterest pentru a o găsi mai ușor !
Dacă doriți să-l citiți ca articol, prin preferință sau din cauza deficienței de auz, am pus setul complet pentru dvs. chiar mai jos:
NB: Este strict interzis să copiez/să folosesc acest articol sau un întreg al acestuia fără acordul meu, deoarece face parte din teza mea de finalizare a studiilor, cu multe ore de muncă, vă mulțumesc pentru înțelegere.
De ce a apărut ?
Prima cauză care poate părea banală la prima vedere este lipsa de mestecat . Simplul fapt de a mesteca alimentele, inclusiv proteinele, privește stomacul de predigestia mecanică a acestora. Acest lucru va implica o nevoie tot mai mare de a secreta mai mult acid clorhidric pentru a digera corect aceste proteine slab măcinate. Acest efort exagerat de stomac va duce pe termen lung la epuizarea secrețiilor gastrice, chiar pancreatice.
La fel, supra-consumul de proteine poate duce la epuizarea secreției de HCL pur și simplu deoarece proteinele stimulează producția de gastrină, un hormon care stimulează el însuși secreția de HCL. Evident, dacă consumăm prea mult din el, cu atât mai mult decât nevoile noastre reale, ajungem să epuizăm corpul. Invers, o oprire bruscă a consumului de proteine animale poate fi cauza hipoHCL din cauza lipsei producției de gastrină. Acesta este motivul pentru care ar trebui să se acorde atenție persoanelor care trec la o dietă vegetariană sau vegană, susținând sistemul digestiv și asigurându-se că acestea furnizează proteine complete de calitate suficientă, conținând toți aminoacizii.
Adăugat la aceasta este mâncare prea gătită și prelucrată excesiv ceea ce ne privește de multe dintre enzimele prezente în mod natural în alimentele crude și vii, deoarece sunt distruse de diferite tratamente industriale sau de gătit în exces. Stomacul va trebui să își mărească producția de pepsină și acid clorhidric, deoarece nu va avea niciun suport enzimatic alimentar. Acest lucru va duce din nou la o supraproducție de acid clorhidric, care va fi urmată de epuizare și, în cele din urmă, o subproducție de acid.
In plus hiper-tensionarea sistemului ortosimpatic cu un ritm de viață agitat joacă un rol important asupra secrețiilor digestive. În timpul unei stări de stres, organismul reduce foarte mult secreția de suc gastric, precum cea a altor secreții digestive, încetinind astfel toate procesele digestive.
Deficitul de zinc și sodiu: De asemenea, trebuie să știți că stresul este un mare consumator de anumite minerale, în special zinc, ceea ce implică adesea deficiențe. Cu toate acestea, deficiența de zinc și sodiu provine și din sărăcirea solului și, prin urmare, din deficitul de sare minerală din fructe și legume. Preocuparea este că zincul și sodiul sunt elemente esențiale pentru producerea de acid clorhidric de către celulele parietale, precum și pentru protecția pereților stomacului împotriva acidității gastrice. Dacă mucoasa stomacului este săracă în sodiu, stomacul nu se poate proteja de propriul acid clorhidric. Prin urmare, va trimite un mesaj sistemului nervos pentru a-și reduce rata pentru a evita auto-digestia sa, cum este cazul cu ulcerul de exemplu.
îmbătrânire este, de asemenea, o cauză de luat în considerare în hipoclorhidrie. Potrivit unui studiu din 2004, producția de acid clorhidric scade brusc odată cu vârsta, pe măsură ce refluxul crește. Într-un studiu din 1986, cercetătorii au descoperit că peste 30% dintre bărbații și femeile cu vârsta peste 60 de ani sufereau de atrofie a stomacului, fenomen marcat de o secreție insuficientă sau deloc de acid clorhidric.
Unul dintre factorii semnificativi ai hipoclorhidriei este evident medicament pe termen lung, precum cele pe care le-am discutat mai devreme, adică inhibitori ai pompei de protoni. Acestea vor reduce semnificativ secreția de acid clorhidric în stomac, provocând secreție timidă sau inexistentă de acid clorhidric de către stomac după terminarea tratamentului.
În plus, studiile au arătat că persoanele cu boală autoimună Hashimoto și hipotiroidism deseori suferea de lipsa acidului gastric. Prin urmare, există o legătură puternică între hipoclorhidrie și hipotiroidism. În special, ar trebui să subliniem importanța zincului ca cofactor al multor enzime implicate în sinteza hormonilor tiroidieni. Acesta este motivul pentru care hipoclorhidria ar putea fi și o cauză a hipotiroidismului, toate acestea fiind un adevărat cerc vicios. În acest caz specific, în mod evident, va fi esențial să ne ocupăm de hipotiroidism.
În cele din urmă, vom lua în considerare cauză emoțională hipoclorhidrie. Stomacul este o reflectare a capacității noastre de a digera, absorbi și integra anumite evenimente sau situații din viața noastră. Când acestea intră în conflict cu propriile dorințe sau nevoi, putem experimenta o anumită amărăciune, o anumită furie care ne arde din interior. Astfel, un sentiment de neputință poate prelua, cu impresia că pierde controlul, ceea ce implică o situație pe care nu o putem „digera” și care se manifestă sub formă de presiune (celebrul nod în stomac). În stomac. Acest tip de emoție sau conflict intern poate duce, așadar, la o situație de hipoclorhidrie care urmează prea mult stres prost experimentat și care va fi epuizat secrețiile de acid clorhidric.
N.B.: Citim regulat că prezența Helicobacter Pylori este una dintre cauzele hipoHCL, totuși, din punct de vedere științific, există dezbateri. Este important să precizăm că Helicobacter Pylori face parte din microbiota noastră gastrică de mai mult de 58.000 de ani și trăiește în simbioză în corpul nostru fără simptome pentru o mare majoritate a populației. De fapt, conform mai multor studii, H. pylori provoacă simptome severe la 15% dintre persoanele infectate, dar are multe beneficii pentru restul de 85% din purtătorii asimptomatici de H. pylori. Deci, dacă Helicobacter a fost o cauză cunoscută a hipoHCL și având în vedere numeroasele simptome ale hipoHCL, câte persoane cu Helicobacter Pylori nu ar avea simptome? Este un mister.