Somon marinat, dovlecei și naut - rețetă ușoară și ușoară

În această dimineață, după ce am mers o oră pe malul mării, m-am dus să-l văd pe iubitul meu Valérie, care lucrează la Picouille !

Am intrat să cumpăr somon ... și am ieșit cu un cooler de 40l (nou!) Plin! Fără comentarii !

Și m-am delectat cu această farfurie mică de somon marinat cu lămâi și ceapă. Sunt foarte fan somon marinat, când îl văd, nu mă pot abține să nu salivez, așa că mi-am făcut această mică plăcere. Și la întoarcere, mă întrebam cu ce aș putea să-l folosesc ... Și m-am gândit la această farfurie de somon marinat, dovlecei și naut cu turmeric !

Și, chiar acum (ca tot timpul!), Citesc câteva cărți despre rolul pe care îl joacă alimentele în menținerea sănătății noastre (bune), Am pregătit o placă compatibilă cu multe tendințe de „sănătate”:

---