Somonul îmbunătățește nivelurile de grăsime din sânge Colesterolul scăzut Cele mai bune 10 alimente împotriva nivelurilor ridicate

Pește de două ori pe săptămână și riscul de boli cardiovasculare scade cu până la 30 la sută. Acesta este rezultatul unui studiu. Motiv: Somonul și alți pești cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi macrou, ton și sardine, conțin niveluri deosebit de ridicate de acizi grași omega-3. Acestea asigură o inimă puternică, îmbunătățesc nivelul lipidelor din sânge și scad tensiunea arterială. Astfel, pot proteja împotriva atacurilor de cord. Deci, în loc de carne, mâncați mai des pește!

Colesterol (crescut)
Armă miracol împotriva lipidelor crescute din sânge, a atacurilor de cord și a cancerului
Nivelurile lipidelor din sânge: Cum să vă reduceți riscul de atac de cord
Gata cu valorile ridicate - cele mai bune medicamente care scad colesterolul
Cele mai frecvente 10 întrebări pe care trebuie să le adresezi cardiologului
Dieta adecvată: Mierea întunecată scade colesterolul
Mențineți colesterolul scăzut - atenție la grăsimi
Cum să scădeți colesterolul în mod natural

de către echipa de redacție PraxisVITA

despre noi
subiecte
Comitetul consultativ al experților
Termeni de utilizare
intimitate
presa
Date media
a lua legatura
imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.