Spirulina (ingredient) - Tot ce trebuie să știți despre spirulina 750g

Cu mai mult de 2.000 de soiuri și doar 35 de comestibile, spirulina este un aliment care vine sub diferite forme: pulbere, fulgi, capsule, tablete. De culoare verde albăstrui, ar trebui consumat ca tratament de mai multe ori pe an pentru un efect benefic.

spirulina

Cumpărare

La fel ca toate suplimentele alimentare naturale, este mai bine să abordați mărci specializate în produse organice și să vă adaptați tratamentul la nevoile dumneavoastră.

Pregătirea

Utilizată ca pulbere, spirulina este pur și simplu amestecată cu alimente.

Dacă preferați sclipiciul, va trebui să îl rehidratați în apă călduță pentru a-l folosi la gătit.

utilizare

Deși este ușor să luați capsule sau tablete de spirulină pentru o cură revitalizantă, puteți folosi pulberea sau stropurile de spirulină la gătit pentru băuturi și feluri de mâncare care sunt atât gustoase, cât și sănătoase.