Spondilartroza ca cauză a durerilor de spate
Durerile de spate pot fi o expresie a osteoartritei coloanei lombare (spondilartroză), care rezultă din semne de uzură la nivelul articulațiilor vertebrale. Dar și alte zone ale coloanei vertebrale sunt afectate de osteoartrita.
- Cine este afectat de osteoartrita vertebrală?
- Care sunt cauzele spondilartrozei?
- Care sunt simptomele osteoartritei coloanei vertebrale?
- Cum diagnostichează medicul spondilartroza?
- Ce ajută împotriva osteoartritei coloanei vertebrale (lombare)?
- Exercițiile fizice pot ameliora durerile osteoartritei din spate
O cauză a durerii de spate persistente poate fi osteoartrita coloanei vertebrale (spondilartroza). Aceasta este o modificare cronică, dureroasă și care limitează din ce în ce mai mult funcțiile articulațiilor vertebrale, care se datorează supraîncărcării și uzurii cartilajului articular.
Cine este afectat de osteoartrita vertebrală?
Practic, frecvența osteoartritei crește odată cu vârsta. Cu toate acestea, tinerii pot fi deja afectați de boală. La grupa de vârstă a tinerilor de 20 de ani, semnele de osteoartrita pot fi găsite în aproape fiecare zecime, în grupul de peste 65 de ani afectează 90%. La bătrânețe femeile sunt mai des afectate decât bărbații. Pierderea cartilajului legată de vârstă pare a fi mai rapidă la ei decât la bărbați.
Exerciții pentru un spate fără dureri și puternic
Care sunt cauzele spondilartrozei?
În osteoartrită, există practic o disproporție între sarcina pe articulație și capacitatea portantă a cartilajului articular. Se pare că există o înclinație ereditară pentru boală. În plus, a fost dovedită o influență a utilizării greșite și a supraîncărcării legate de sport și ocupaționale. De exemplu, sporturile care implică un risc ridicat de rănire a articulațiilor și cele care implică șocuri intense și sarcini de rotație (de exemplu, discipline de aruncare și sărituri în atletism, tenis, ridicare de greutate) cresc probabilitatea apariției spondilartrozei la o vârstă fragedă . Riscul de osteoartrita este, de asemenea, crescut de leziuni articulare severe și de a fi extrem de supraponderal.
Care sunt simptomele osteoartritei coloanei vertebrale?
În majoritatea cazurilor, osteoartrita se manifestă prin durere, în cazul osteoartritei spinale este vorba de dureri de spate. Acestea sunt deosebit de vizibile în timpul sau după stresul crescut. Dacă coloana vertebrală lombară este afectată, apar dureri de spate adânc, care uneori pot iradia către fese sau partea din spate a coapselor. În cazul osteoartritei coloanei vertebrale toracice, durerea poate radia uneori înainte de-a lungul cuștii osoase și poate fi dependentă de respirație. Osteoartrita coloanei cervicale este mai puțin frecventă.
O durere scurtă la început este tipică pentru debutul osteoartritei. În cursul ulterior al bolii, apare durerea permanentă dependentă de stres, care poate apărea chiar și noaptea. O schimbare între episoadele dureroase și cele nedureroase este, de asemenea, tipică. În zona articulațiilor afectate există adesea atașamente dureroase ale tendonului (tendinoze).
Unii dintre cei afectați adoptă posturi amelioratoare de teama durerii suplimentare. Acest lucru poate duce la tensiune la nivelul mușchilor spatelui, provocând dureri suplimentare.