Sportplus Ergo X-Bike în testul 2020 ergometru; Bicicleta de exercitii

În acest test, am aruncat din nou o privire atentă asupra unei biciclete de exerciții pliabile.
Sportplus Ergo X-Bike nu este o bicicletă pliabilă normală. Frâna magnetică este controlată electronic, astfel încât să puteți folosi programe integrate de antrenament cu această bicicletă de exerciții.
În plus, X-Bike poate fi utilizat împreună cu Aplicația Cardiofit sau Aplicația Kinomap servi.
Dacă se folosește aplicația gratuită Cardiofit, instruirea poate fi înregistrată pentru mai mulți utilizatori.
La momentul testului meu, în iunie 2018, prețul de achiziție era de 190 de euro, inclusiv livrarea.
Puteți găsi informații detaliate mai jos în text.

Concluzia mea cu privire la testul Sportplus SP-HT-1004 iE

Asamblarea Sportplus Ergo X-Bike este ușoară și durează maximum 30 de minute.
Gama de reglare a înălțimii șalei este suficientă pentru dimensiunile corpului 1,60 și 1,85 Metru. Datorită transmisiei cu centură dublă brevetată, X-Bike este unul dintre cei mai silențioși antrenori de bicicletă pe care i-am testat până acum.
Concentricitatea este foarte bună în ciuda masei centrifuge mici.
Datorită frânei magnetice cu 24 de trepte controlată electronic, rezistența poate fi ajustată fin.
Computerul are un afișaj de cadență care în mod normal nu se găsește pe bicicletele X.

sportplus

Cu aplicația Cardiofit și Street View, instruirea devine mai variată și poate fi înregistrată pentru orice număr de utilizatori.

Bicicleta de sport Sportplus X-Bike SP-HT-1004 iE oferă, în afară de afișajul de wați, multe caracteristici care pot fi găsite doar pe ergometrele pentru biciclete sau pe bicicletele de exerciții de calitate superioară.

Doar câțiva producători au în gama lor biciclete de exerciții pliabile care utilizează o frână magnetică controlată electronic și sunt controlate printr-o aplicație în plus față de computerul de antrenament.

În afară de slăbiciunile tipice X-Bike datorate formei cadrului, există doar loc de îmbunătățire în instrucțiunile de utilizare.
De aceea recomand bicicleta de exerciții pliabilă de la Sportplus pentru a o cumpăra.

Aici puteți comanda direct Sportplus Ergo X-Bike SP-HT-1004 iE *.

Punctele tari ale bicicletei Sportplus

  • Instalare usoara
  • Ușor de folosit
  • Controlul aplicației cu înregistrarea antrenamentului
  • Programe de exerciții
  • Concentricitate foarte bună
  • Role de transport
  • Extrem de liniștit
  • Economisirea spațiului
  • Fără întreținere

Puncte slabe

  • Rezistență prea mică pentru antrenament intensiv de forță
  • Nu este potrivit pentru persoanele foarte înalte
  • Intrare mare
  • manual de utilizare

Video cu Sportplus Ergo X-Bike SP-HT-1004

Pentru cine este potrivit Sportplus Ergo X-Bike?

Bicicleta de exerciții pliabilă este potrivită pentru toți cei care au ai lor Sănătate, fitness, arderea grăsimilor și agilitate doresc să se îmbunătățească.

Ergo X-Bike este potrivit pentru aceste tipuri de antrenament:

  • Antrenament de anduranță pentru a îmbunătăți condiția fizică și a pierde în greutate
  • Antrenament de mișcare pentru articulații și mușchi
  • Antrenament ușor
  • Antrenament cardio pentru a întări inima și circulația în legătură cu aplicația Cardiofit

Bicicleta de exerciții pliabilă nu este potrivită pentru sportivii care doresc să facă antrenament intensiv cu bicicleta.
Rezistența maximă reglabilă este prea mică pentru aceasta. Brațele manivelei sunt cu aproximativ 45 de milimetri mai scurte decât pe o bicicletă normală, motiv pentru care flexia și extensia picioarelor sunt semnificativ mai mici, iar poziția de la șa la pedale nu corespunde dimensiunilor de pe bicicletă.
Pasul este prea mare pentru persoanele cu mobilitate limitată.

Pentru dimensiunea corpului este potrivită bicicleta de exerciții pliabilă

Înălțimea tijei poate fi reglată în 6 trepte cu 10 centimetri. Bicicleta de exerciții este potrivită pentru lungimi de pas între 74 și 90 de centimetri. Asta corespunde aproximativ unuia Înălțimea corpului între 1,60 și 1,85 metri.

Instrucțiuni de livrare, asamblare și utilizare

Bicicleta de exerciții pliabilă este livrată de serviciul de colete. Cutia cântărește 20,6 kilograme și are o lungime de 1,15 metri. Părțile individuale sunt ambalate în pungi de plastic și parțial protejate de umflături cu blocuri din spumă de poliester.
Asamblarea poate fi efectuată de o persoană în 30 de minute.
Instrucțiunile de utilizare arată pașii individuali de asamblare în cuvinte și imagini.
Instrucțiunile pentru afișare nu sunt ideale, a trebuit să încerc ceva înainte să înțeleg operațiunea.
În plus, s-a strecurat o eroare. În instrucțiuni, dacă specificați o frecvență cardiacă țintă, computerul reglează rezistența astfel încât frecvența cardiacă să fie aproape de ritmul cardiac țintă, plus minus 5 bătăi.

Nu există instrucțiuni pentru aplicația Cardiofit și Kinomap. Dar nu vă faceți griji, am contribuit la aplicația Kinomap și există un videoclip cu instrucțiunile pentru aplicația Cardiofit.

Opțiuni de reglare și ergonomie

Opțiunile de setare pentru toate bicicletele X sunt limitate la reglarea înălțimii șeii.
În ceea ce privește ergonomia, bicicleta de exerciții Sportplus marchează cu spătar integrat si mânere suplimentare partea șeii. Spătarul susține vertebrele lombare și previne spatele rotunjit. Mânerele de lângă șa facilitează o poziție de șezut verticală și prietenoasă cu spatele.

Ghidonul și mânerul auxiliar oferă în general patru poziții de prindere. Șaua are o lățime de 30 de centimetri și, prin urmare, se potrivește bine cu poziția verticală așezată pe bicicleta pe exerciții pliabilă.
Dispozitivul poate fi doar pliați-vă și cu role de transport integrate aruncați-vă repede în dulapul cu mături.

Bicicleta de exerciții Sportplus poate fi pliată cu un șurub.

Afișarea și funcțiile computerului de instruire

Deoarece Sportplus este un Bicicletă cu reglare electronică a rezistenței dispozitivul necesită o conexiune de alimentare.
Afișajul computerului de antrenament este îngust, deci este afișată o singură valoare de antrenament.
În modul de scanare, afișajul se schimbă la fiecare 6 secunde. Dacă schimbarea constantă te deranjează sau dacă vrei doar să fii cu ochii pe puls, poți dezactiva și reporni modul de scanare în orice moment.
Deasupra afișajului există un raft pentru tabletă sau smartphone.

Următoarele informații sunt afișate pe afișaj.

Afișaj cu raft pentru tabletă pe Sportplus Ergo X-Bike.

PROGRAM (program de instruire)LOAD (rezistență setată)CAL (calorii arse)TIME (timp parcurs)VITEZA (viteza)RPM (cadență)DIST (kilometri parcurși)PULSE (ritm cardiac)

Afișajul este acționat folosind șase butoane. Butoanele pentru recuperarea pulsului și Bluetooth au o singură funcție.

RECUPERARE PULS: Cu acest buton vă puteți determina nivelul de fitness după terminarea antrenamentului. Mâinile trebuie să prindă senzorii de impuls pentru un minut. Calculatorul de antrenament măsoară pulsul și, în funcție de cât de repede se normalizează pulsul, computerul atribuie un grad de fitness. Această notă se bazează pe notele noastre școlare, deci F1.0 înseamnă foarte bine și nota F6.0 insuficientă.

BLUETOOTH: Acest buton activează sau dezactivează conexiunea Bluetooth. Dacă Bluetooth este activat, acest lucru este indicat de un simbol din extrema dreaptă a afișajului.

SAGETILE: Înainte de a începe antrenamentul, un program poate fi selectat cu cele două taste săgeți roșii. • Anumite specificații, cum ar fi timpul de antrenament dorit sau caloriile, pot fi, de asemenea, setate în avans.
În timpul antrenamentului puteți regla sarcina cu tastele săgeată.

Butoane de control și afișaj pe bicicleta Sportplus

INTRODUCE: Gama de setări dorită este selectată cu tasta Enter, apoi setată cu tastele săgeată și confirmată din nou cu tasta Enter.

START STOP: Cu butonul Start/Stop, antrenamentul este pornit sau oprit. Dacă apăsați acest buton timp de trei secunde în timp ce opriți, antrenamentul este încheiat, valorile sunt setate la zero și vă întoarceți în intervalul de setare.

Calculatorul de instruire are șase programe. Programul P1 este un program manual, în care specificațiile pot fi setate în mod liber. Programele P2 la P6 sunt programe prestabilite care poate fi adaptat nevoilor personale. Rezistența poate fi ajustată în programe în timpul antrenamentului.
Spre deosebire de descrierea din instrucțiunile de utilizare, antrenamentul controlat de ritmul cardiac nu poate fi efectuat numai cu senzorii pulsului manual și cu computerul de antrenament. Pentru aceasta este necesară aplicația Cardiofit.
Când antrenamentul este terminat, afișajul se oprește automat după patru minute. Pentru a economisi energie electrică, trebuie să deconectați dispozitivul de la sursa de alimentare după antrenament.

Instalarea și funcțiile aplicației Cardiofit și a aplicației Kinomap

Am descris deja instalarea aplicației Cardiofit într-un alt test și am arătat-o ​​într-un videoclip.
Singura diferență este afișajul de watt lipsă, deoarece Sportplus X-Bike este o bicicletă de exerciții fără control de watt.

Aici puteți găsi linkurile către respectivul magazin de aplicații.

Caracteristicile de conducere ale Sportplus pliabil

Test de plimbare pe Sportplus Ergo X-Bike SP-HT-1004 iE.

Am fost surprins de confortul șei și de mersul lin.
În ciuda masei reduse a volantului, X-Bike de la Sportplus poate fi călcat cu o cadență de 80 de rotații până la nivelul de rezistență 20, dintr-un total de 24.
Acest lucru se realizează printr-o transmisie dublă cu curea patentată.

La fel ca majoritatea bicicletelor de exerciții pliabile, bicicleta de fitness nu are roată liberă, ceea ce beneficiază și de concentricitate și datorită greutății reduse a volantului nu are un impact negativ la oprire.

Volumul Sportplus SP-HT-1004 iE

Am volumul la o cadență de 80 de revoluții măsurat. La cel mai scăzut nivel de rezistență, măsurarea a fost inclusă 37 decibeli la cel mai înalt nivel la 39 decibeli. Aceasta este cea mai silențioasă măsurare a tuturor bicicletelor și ergometrelor mele pe care le-am măsurat până acum. Această valoare corespunde unei șoapte sau muzică ușoară.

Măsurarea ritmului cardiac

Măsurarea impulsului are loc prin intermediul Senzori pe ghidon, care funcționează atât cu computerul de antrenament, cât și cu aplicația Cardiofit.
Dacă doriți să vă verificați pulsul ocazional în timpul antrenamentului, senzorii de impuls de mână de pe ghidon sunt suficienți.

Dacă trebuie să fii cu ochii pe puls pe tot parcursul antrenamentului, îți recomandăm să folosești Aplicația Cardiofit coroborat cu a Curea pentru piept Bluetooth.

Utilizând o curea pentru piept, puteți utiliza Schimbați regulat poziția de prindere pe ghidon. Acest lucru previne tensiunea în mușchii brațului, umărului și spatelui.

Programele aplicației Cardiofit pot fi utilizate cu senzorii de puls manual sau cu o curea pentru piept.

Tehnologia bicicletei de exerciții pliabile de la SportPlus

Bicicleta de fitness este sigilată datorită Rulmenți fără întreținere.
Unitatea are loc cu un sistem patentat cu centură dublă.
frână magnetică fără contact este printr-un servomotor controlate electronic.
Acest lucru vă permite să utilizați programe de antrenament predefinite și să controlați prin intermediul unei aplicații cu Sportplus X-Bike.

Comandă motor, frână magnetică și transmisie cu curea pe Sportplus Ergo X-Bike Sp-HT-1004 iE.