Sportul și dieta diabetului de tip 2 sunt mai bune decât drogurile

sportul

Diabetul de tip 2 este stabilizat cu medicamente ... dar nu numai. Într-adevăr, potrivit unui studiu recent, optând pentru o dietă sănătoasă și o activitate fizică regulată, este posibil să se îmbunătățească controlul glicemiei și, prin urmare, să se ia în considerare o reducere sau chiar întreruperea totală a tratamentului medical.

În tratamentul diabetului de tip 2, pierderea în greutate prin alimentația mai sănătoasă și creșterea exercițiilor fizice pot fi la fel de bune sau mai bune decât tratamentele medicale. În orice caz, acest lucru reiese dintr-un studiu realizat de Universitatea din Glasgow (Marea Britanie), efectuat pe 23.208 pacienți, urmat între 2005 și 2014.

Studiul a analizat efectul unui program de stil de viață de slăbire de 16 săptămâni. Participanții la program cu diabet de tip 2 au avut un indice de masă corporală egal sau mai mare de 30, care corespunde obezității.