Sporturi pentru a rafina bikini -Fitness tendințele cursurile care; chiar ne va placea
Un stomac plat, fese bine formate și picioare bine definite, asta vă oferă L’Usine cu clasa sa „Bikini”. Un nou concept care permite tuturor să-și evidențieze silueta pentru a purta un corp cu defecte zero în această vară.
Conceptul: o activitate distractivă și inovatoare bazată pe lucrări de întărire și tonifiere a mușchilor extrem de vizate. Datorită utilizării accesoriilor, cum ar fi bilele elvețiene, coarda, greutățile ușoare sau benzile de cauciuc, clasa este dinamică și distractivă.
Formularul +: timp de 30, 45 sau 60 de minute în funcție de sesiunea aleasă, profesorul se concentrează pe munca coapselor, șoldurilor, fesierilor, abdomenului și taliei. Un obiectiv: remodelarea zonelor expuse în această vară pentru a străluci în costum de baie.