Stai departe de pastilele de slăbit - pastilele pentru slăbit sun tentante, dar implică riscuri
Ziua antidietă pe 6 mai 2019 | sănătate
05/05/2019 11:20 a.m. de la hallelife.de | redactie
Să poți mânca totul și să atingi în continuare greutatea dorită: Acesta este visul multor oameni. Producătorii de pastile și pulberi pentru slăbit profită de acest lucru și promit un mare succes pentru a-și lua produsele. Dar ce este vorba despre mesajele publicitare atractive?
Centrele de consiliere a consumatorilor au analizat îndeaproape diferite suplimente alimentare care promit pierderea în greutate:
Sinefrina este o substanță naturală care se găsește în coaja și pulpa portocalei amare. Se găsește de obicei în suplimentele alimentare împreună cu cofeina, de exemplu în capsulele pentru arzătorul de grăsimi din lanțul sportiv „Body Attack”. Cu toate acestea, este destul de îndoielnic faptul că sinefrina vă poate ajuta să slăbiți. Dozele mari, mai ales atunci când sunt luate cu cofeină, pot pune stres pe sistemul cardiovascular. Efectele secundare precum hipertensiunea arterială și palpitațiile sunt cunoscute.
Se spune că suplimentele alimentare cu partenerul au un efect stimulativ datorită cofeinei pe care o conțin și reduc apetitul. Frunzele verzi, nefumate și frunzele prăjite ale tufișului mat, originar din America de Sud, sunt folosite pentru suplimentele alimentare. Capsulele care sunt adesea recomandate pentru slăbit sunt oferite în principal în magazinele online. Nici efectul de reducere a greutății nu a fost dovedit științific. Persoanele sensibile la cofeină, femeile însărcinate, femeile care alăptează, copiii și adolescenții trebuie să se abțină de la consumul de suplimente alimentare care conțin mate.
Unele pastile de slăbire, care sunt recunoscute ca fiind deosebit de eficiente, conțin substanțe periculoase care sunt interzise pentru alimente, cum ar fi chimicul industrial 2,4-dinitrofenol, de asemenea, DNP. În ultimii ani au existat decese cauzate de consumul acestei substanțe în mai multe țări. 2,4-DNP este o substanță chimică foarte toxică care a fost inițial utilizată ca exploziv. Crește producția de căldură a organismului. Acest lucru poate duce la moarte din cauza supraîncălzirii. 2,4-DNP nu este aprobat ca medicament și nu poate fi vândut ca supliment alimentar, dar substanța poate fi găsită în magazinele online din Europa.
„Riscurile de a lua pastile de slăbit depășesc adesea succesul - adesea nici măcar dovedit - în a le lua." Spune Tabea Dorendorf, expert alimentar la centrul pentru consumatori din Saxonia-Anhalt. În schimb, ea recomandă să se urmărească o schimbare pe termen lung a dietei pe calea realizării cifrei dorite. Acest lucru ar trebui să se bazeze în principal pe fructe, legume și produse din cereale integrale, deoarece atunci este garantat un aport suficient de fibre pentru o sațietate durabilă. În același timp, riscurile pentru sănătate sunt excluse, iar portofelul este salvat.