Știind cum să slăbești - Totul despre chrono-nutrition® 15 - Dietele specifice

Expert în slăbire din 2002

  • Dietele specifice
  • 27.01.2021
  • De Barbara Maître
  • 8601 Vizualizări

știind

Interviu cu Dr. Delabos, nutriționist și director al departamentului de cercetare clinică al IREN (Institutul European de Cercetare în Nutriție). Este autorul cărții „Slăbește repede și rămâne subțire”, precum și a altor cărți specializate despre chrono-nutrition®.

Știți cum să slăbiți: ne-ați putea explica ce este chrono-nutrition® ?Dr. Delabos: Chrono-nutrition® este hrana naturală a ființelor umane care răspunde imperativelor cronobiologiei, ale căror descoperiri ne permit acum să înțelegem că orice mâncare nu poate fi consumată în nici o cantitate și fără „orice moment al zilei sau al nopții”.

SM: Care este originea acestei metode ?Dr. Delabos: Am creat chrono-nutrition® în anii '90 când mi-am dat seama, după ce am câștigat mult în greutate renunțând la fumat, că dieta, încercând să doresc să slăbească cu orice preț, fără niciun preț, a dus inevitabil la un dezechilibru metabolic semnificativ în organism.