Stil de viață - deficit de fier - prevenire cu o nutriție adecvată - puls - SRF

Infuziile de fier sunt în plină expansiune. În 2014, companiile de asigurări de sănătate elvețiene au acoperit tratamente în valoare de 42 de milioane. Adică cu 6 milioane mai mult decât în 2013. Mulți pacienți jură cu lovitura din punga de plastic, chiar dacă, conform doctrinei medicale, nu sunt deloc deficit de fier.

Aproximativ 20% dintre femeile elvețiene suferă de niveluri scăzute de fier. Principalul motiv pentru aceasta este nevoia crescută de fier în timpul menstruației, sarcinii și alăptării. Nu este neobișnuit ca copiii și tinerii să aibă un deficit de fier, deoarece aceștia cresc.

Bărbații suferă și de deficit de fier. Nutriția unilaterală sau malnutriția, precum și pierderea crescută a sângelui prin boli intestinale pot fi cauza. Cei care nu mănâncă carne prezintă, de asemenea, un risc crescut de deficit de fier.

Pentru ce are nevoie corpul de fier

În organism, fierul este necesar în principal pentru pigmentul roșu din celulele sanguine. Ei transportă oxigenul în cel mai mic vas. Prea puțin fier înseamnă, prin urmare, prea puțin oxigen.

Corpul stochează fierul care nu este necesar direct în ficat și splină. Dacă este necesar, fierul este eliberat din aceste baterii de fier pentru formarea sângelui și pentru multe alte procese metabolice.

Valoare controversată a feritinei

Conform doctrinei medicale, carența de fier este patologică dacă a dus la anemie. Dar există și deficit de fier fără anemie. Când carența de fier poate fi tratată fără anemie este controversat. Pentru a afla chiar dacă există anemie sau deficit de fier, nivelul feritinei din sânge este măsurat în laborator.

Feritina este o proteină din sânge care oferă informații despre rezervele de fier din organism. Dar cât de mare trebuie să fie această valoare a feritinei pentru ca eliberarea de fier să aibă sens, a fost dezbătută de ani de zile.

Dacă valoarea feritinei este de 15ng/ml, bateria de fier este complet descărcată.
La o valoare de 30ng/ml memoria este redusă.
Valoarea cuprinsă între 30 și 50 este o zonă gri. Aici medicul trebuie să clarifice dacă există simptome tipice.
O valoare peste 50 indică o rezervă de fier suficientă.

Mulți așa-ziși „medici de fier” (medici care dau doar perfuzii de fier) consideră aceste valori prea mici. Ei subliniază că bărbații pot avea în mod natural o valoare a feritinei de 30 până la 400 ng/ml și că o astfel de valoare ar trebui să fie pusă la dispoziția femeilor dacă se simt sănătoși și mai bine cu ea.

Mulți pacienți susțin această atitudine și, prin urmare, merg în mod regulat pentru perfuzii de fier - chiar dacă valoarea feritinei este peste 50.

Plângeri de deficit de fier

Simptomele anemiei (anemie) includ oboseală, performanță redusă, oboseală, lipsă de aparență, cefalee și amețeli. Cu toate acestea, lipsa de învățare și concentrare, aplatizarea unghiilor sau inflamația colțurilor gurii pot fi o expresie a unei deficiențe de fier. Deoarece simptomele nespecifice pot avea, de asemenea, o cauză complet diferită, doar o analiză a sângelui poate confirma suspiciunea de deficit de fier.

În cazul deficitului de fier fără anemie, un singur simptom este de fapt dovedit. Studiul Ferrin de la Universitatea din Zurich a arătat că oboseala este legată de deficiența de fier fără anemie - dar numai cu o valoare foarte mică a feritinei mai mică de 15ng/ml. Unghiile fragile, căderea părului, instabilitatea mentală sau durerile de cap sunt atribuite deficitului de fier, dar nu au fost confirmate de acest studiu.

Opțiuni de tratament

Când rezervele de fier sunt aproape goale, ele nu mai pot fi umplute numai cu alimente; sunt necesare suplimente de fier. Medicamentul poate fi administrat sub formă de comprimate, picături, siropuri sau administrat sub formă de perfuzie.

De regulă, majoritatea medicilor vor alege și vor prescrie cea mai eficientă metodă de tratament Tablete de fier, siropuri sau picături. Problema cu aceasta este că cea mai mare parte a fierului administrat pe cale orală este excretat de corpul neutilizat. În plus, există adesea efecte secundare, cum ar fi flatulența, constipația și durerea abdominală.

Durează trei până la șase luni pentru ca rezervele de fier să fie completate. Unii medici susțin foarte mult Comprimate efervescente afară. Sunt mai puțin dozate, iar intestinul poate absorbi mai bine fierul.

Dacă simptomele sunt foarte severe, ajutați-vă Infuzii de fier. Fierul este adăugat direct în sânge și depozitele de fier se umple rapid. Dezavantajul acestei metode: este mult mai scump decât terapia orală și poate avea și efecte secundare.

Sunt posibile disconfort, greață, dureri abdominale superioare, diaree sau constipație și scăderea poftei de mâncare. Amețeli, dureri de cap, erupții cutanate și reacții inflamatorii la locul injectării pot apărea, de asemenea. Reacțiile de hipersensibilitate acută sunt o complicație rară, deci este necesară o monitorizare bună și trebuie efectuată până la o jumătate de oră după perfuzie.

Luați suplimente de fier numai într-un mod controlat

Nu este recomandabil să luați suplimente de fier fără supraveghere medicală și teste de laborator. Există riscul de supraîncărcare a fierului, adică acumularea și depunerea fierului în ficat, inimă și alte organe, ceea ce le poate afecta funcția.

Și, desigur, cauza deficienței de fier trebuie întotdeauna clarificată.