Strong Nation ™ (Online) - RDLT9

rdlt9

Programul Strong urmează un antrenament de tip „HIIT” care înseamnă antrenament la intervale de intensitate mare, care în franceză ne oferă antrenament la intervale de intensitate mare. Acest tip de antrenament este din ce în ce mai popular, se știe că arde foarte multe calorii foarte repede și crește metabolismul la câteva ore după antrenament.

Începutul sesiuniiÎn săptămâna 1 februarie 2021

Taxe de membru reînnoibile la fiecare sesiune de toamnă