STUDIU „MAÂTHERMES”

Ianuarie 2011

Sunt publicate rezultatele programului MAÂTHERMES, lansat de AFRETH (Asociația franceză pentru cercetarea termică), la care au participat băile termale Vichy alături de alte patru centre termice. Acesta este primul studiu care examinează pierderea în greutate într-un mediu spa. Rezultatele arată că îngrijirea persoanelor obeze sau supraponderale în stațiunile spa constituie o alternativă eficientă în ceea ce privește pierderea în greutate.

Hidroterapia, un program original de modificare a stilului de viață

Programele de modificare a stilului de viață sunt acum piatra de temelie a tratamentului pentru obezitate și supraponderalitate și sunt citate pe scară largă în revistele științifice internaționale. Acestea se bazează pe 3 componente esențiale (abordarea dietetică, activitatea fizică și modificările comportamentale):

• abordarea dietetică: abordarea dietetică este un pas obligatoriu care include restricție dietetică;
• stimularea activității fizice este un element esențial al dispozitivului;
• sprijinul comportamental constă în a ajuta pacienții să-și modifice obiceiurile alimentare, precum și stilul lor de viață (autocontrol, cunoașterea propriului corp etc.).

Faza de „intervenție” include, în general, sesiuni săptămânale ale acestor trei componente, oferite de profesioniștii din domeniul sănătății pe o perioadă medie de 16 până la 26 de săptămâni. Faza de întreținere este oferită față în față, prin telefon, e-mail sau Internet, pe o perioadă medie de 52 de săptămâni, pentru a facilita controlul greutății pe termen lung. În studiile științifice, deoarece fiecare program de modificare a stilului de viață este unic, există multe combinații diferite între cele trei componente ale așa-numitei faze de „intervenție”.

Hidroterapia este un program de modificare a stilului de viață cu caracteristici stivuibile. Aceasta include dietele cu conținut scăzut de calorii, cu evaluarea nivelului de aptitudine fizică pentru activități în aer liber și în interior. În același timp, sprijinul comportamental include balneoterapie, tratament pentru băut și participarea la grupuri de discuții cu dietetici, bucătari și antrenori personali. Faza de intervenție include sesiuni zilnice ale celor trei componente pe o perioadă de trei săptămâni la centrul termic din Dômes sau Callou.

Virtutile unui sejur de 3 săptămâni într-un centru spa au fost recunoscute de mult de profesia medicală (în principal în Europa și Asia) ca parte a tratamentului obezității și comorbidităților. În plus, în Franța, hidroterapia este susținută de asigurări de sănătate de 20 de ani. Cu toate acestea, spre deosebire de alte tipuri de programe de modificare a stilului de viață care s-au dovedit a avea efecte de scădere în greutate, există o lipsă de dovezi științifice care să demonstreze efectele hidroterapiei în acest domeniu.

MAÂTHERMES: primul program care studiază efectele hidroterapiei asupra pierderii în greutate la persoanele obeze

Studiul a inclus bărbați și femei în stare bună de sănătate (cu sau fără patologie asociată), supraponderali sau obezi. Participanții, cu vârste cuprinse între 20 și 70 de ani, - și-au consultat medicul generalist pentru cercetarea pierderii în greutate, cu sau fără factori de risc cardiovascular (diabet și dislipidemie).

Acești oameni au fost îngrijiți în două grupuri după tragere la sorți: unul a fost urmat într-o manieră tradițională și exclusivă de către medicul generalist, inclusiv sfaturi orale și scrise bazate pe Programul Național de Nutriție în Sănătate (PNNS); celălalt grup a beneficiat de tratament într-un centru termal pentru o perioadă de 3 săptămâni, bazat pe hidroterapie și o cura de băut asociată cu monitorizarea nutrițională, activitatea fizică și ateliere și conferințe de supraveghere multidisciplinară.

---