Studiul alimentației sănătoase Veganii au un sex mai bun - FOCUS online
Mâncarea conștientă nu mai este doar o tendință cu vedete precum Miley Cyrus și Anne Hathaway. Din ce în ce mai mulți oameni sunt vegani sau vegetarieni. Un studiu a descoperit acum care ar putea fi motivul: veganii pur și simplu au relații sexuale mai bune.
Dieta noastră ne afectează și viața sexuală. Acest lucru a fost descoperit acum de un studiu realizat de portalul nutrițional „nu3”. La întrebarea despre satisfacția față de sex, aproape trei sferturi dintre veganii chestionați au răspuns pozitiv. În comparație, alte tipuri de dietă se descurcă mult mai rău.
„Nutriția este noua modă”: Aceasta este concluzia actualului studiu „nu3”. Unul din trei (35 la sută) își vede dieta ca pe un „stil de viață” și o expresie a propriei personalități. Cele mai importante forme de nutriție sunt vegane, cu conținut scăzut de carbohidrați (cu conținut scăzut de carbohidrați), fără gluten (fără cereale) și paleo („dieta epocii pietrei”). Pentru studiul reprezentativ, portalul nutrițional „nu3.de” a chestionat un total de 1.080 de consumatori.
Care sunt obstacolele din alimentația conștientă?
Veganii și fanii paleo își exprimă în special stilul de viață personal prin dieta. Pentru fiecare a doua persoană (45%), acest lucru este chiar mai important decât aspectele de sănătate sau gust ale dietei.
Care este cel mai mare obstacol în alimentația conștientă? Pentru unul din patru vegani (34%), conform studiului, este vorba despre cunoașterea compoziției alimentelor. Pentru majoritatea consumatorilor fără gluten (24%) este în primul rând prețurile ridicate ale alimentelor speciale.
Tipurile de dietă funcționează diferit și în materie de dragoste. Veganii au cel mai bun sex: trei sferturi (72%) sunt foarte mulțumiți sau mulțumiți de viața lor sexuală. Cu toate acestea, pentru vegani, dieta poate însemna și sfârșitul unei relații: pentru unul din trei (33 la sută) ar fi un motiv de separare dacă partenerul mănâncă carne.
„Nutriția devine un stil de viață central”
Tipurile cu conținut scăzut de carbohidrați sunt cele mai frecvente într-o relație (76 la sută) și rareori simple (24 la sută). Majoritatea dintre ei sunt mulțumiți de viața lor sexuală (57%).
Concluzia cercetătorilor: „Mâncarea conștientă este bună”. 80 la sută dintre toți cei care urmează un anumit tip de dietă pe termen lung se simt mai bine în general decât oricând. Respondenții au găsit cea mai mare îmbunătățire în Paleo (83%) și Vegan (82%).
„Nutriția devine stilul de viață central pe care îl urmăresc consumatorii ca proiect individual”, spune Michael Divé din „nu3”. Studiul arată, de asemenea, că consumatorii care mănâncă conștient se simt mai confortabili în general decât alții "
În plus, cercetătorii au reușit să clasifice pentru prima dată 35 de tipuri obișnuite de nutriție într-un tabel periodic. Subiectul suplimentar special pe nu3.de oferă nu numai rețete adecvate, ci și alimente pentru fiecare tip de dietă.